Rimedi per i dolori muscolari causati da stress
In caso di dolori muscolari dovuti a stress e preoccupazioni, è possibile rimediare praticando attività fisica e concentrandosi sulla respirazione
“Miele d’oro”: benefici sciroppo curcuma e miele
Come si prepara lo sciroppo di miele e curcuma? Perché è definito “miele d’oro”? Ecco perché ci giova tanto.
Le migliori tisane per combattere il mal di gola
Per provare sollievo contro il mal di gola puoi provare infusi a base di queste piante. Ecco la miglior selezione.
Cause e rimedi dell’indigestione: tutti i consigli
L’indigestione è un problema che riguarda molte persone e può avere diverse cause. Scopriamo anche quali sono i sintomi e i rimedi del problema.
Stile di vita sedentario: l’alimentazione giusta per la salute
Chi ha uno stile di vita sedentario deve seguire un’alimentazione a base di frutta, verdura, pesce e carni magre.
Quali sono gli effetti negativi del covid sul cervello?
Il covid può provocare degli effetti devastanti sul cervello e sul sistema nervoso, come perdita dell’olfatto, ischemie ed emorragie cerebrali
Durata dell’immunità da Covid-19: gli studi
Dopo aver contratto il virus quanto tempo ci si può definire protetti? Abbiamo prodotto abbastanza anticorpi?
I migliori esercizi da fare stando seduti: il workout senza fatica
Per allenarsi è possibile anche praticare alcuni esercizi stando seduti. Scopriamo quali sono i migliori e come eseguirli correttamente.
Quali sono i cibi da evitare durante l’allenamento?
Chi pratica sport deve fare grande attenzione all’alimentazione. Vediamo quali sono i cibi da preferire e quelli da evitare durante l’allenamento.
Qual è l’alimentazione consigliata per chi soffre di artrite reumatoide?
Chi soffre di artrite reumatoide dovrebbe cercare di migliorare la propria alimentazione includendo alcuni cibi nella dieta quotidiana.
Dieta detox con centrifugati: menù e programma
La dieta detox a base di centrifugati va seguita per 5 giorni e aiuta l’organismo a purificarsi, ad idratarsi e ad avere più energie
Istamina: cos’è, proprietà e cibi
L’istamina è un composto che aiuta l’organismo umano a rispondere alle infiammazioni, ma può causare anche intossicazioni pericolose
Cos’è la coulrofobia? I sintomi e le cause della paura dei clown
La paura dei clown risulta piuttosto comune ed è conosciuta con il nome di coulrofobia. Vediamo quali sono le cause e i sintomi della fobia.
Proprietà ed effetti collaterali dei funghi shiitake
I funghi shiitake sono i secondi funghi più consumati e hanno molte proprietà per la salute. Vediamo perchè fanno bene e gli effetti collaterali.
Carie dentale: sintomi, cure e rimedi naturali
La carie dentale, causata scarsa igiene orale e troppi cibi zuccherati, può essere prevenuta e curata se si utilizzano alcuni rimedi naturali.
Cifosi: quali esercizi fare per curarla
E’ possibile eliminare del tutto la cifosi, che causa mal di schiena e mal di schiena, con dei semplici esercizi posturali.
Dormire per dimagrire: funziona davvero?
Dormire aiuta a dimagrire e a perdere peso, perchè durante il sonno si riduce il senso di fame e si bruciano più grassi
Sensazione di gonfiore: le migliori tisane per eliminarla
In numerose occasioni capita di dover convivere con una fastidiosa sensazione di gonfiore, ma fortunatamente esistono alcune tisane che possono aiutare
Cachi: quali sono i benefici e le controindicazioni?
I cachi sono un frutto molto dolce che vanta importanti benefici per l’organismo. Scopriamo quali sono e conosciamo anche le controindicazioni.
Cosa fare in caso di stress da covid-19: consigli e rimedi
La pandemia mondiale ha innalzato i livelli di ansia, preoccupazioni e paure, causando una vera e propria sindrome di stress da covid-19
Il Covid attacca anche la milza: quali sono i rischi
Arriva lo studio sugli effetti del Covid sulla milza: gravi rischi e conseguenze per le nostre difese immunitarie.
Acido ialuronico: controindicazioni e avvertenze
I filler di acido ialuronico aiutano a mantenere la pelle elastica e idratata, ma possono anche avere causare gonfiore, arrossamenti e sfoghi
I migliori esercizi da praticare con la ruota per addominali
La ruota per addominali è uno strumento molto utile che consente di praticare alcuni esercizi allo scopo di migliorare il proprio aspetto fisico.
Cause e rimedi per occhi rossi e congiuntivite
Occhi rossi e congiuntivite sono un problema per molte persone, per questo è possibile utilizzare alcuni rimedi molto utili. Vediamo quali sono le cause.
Cos’è l’emetofobia? Le cause e i sintomi
L’emetofobia è la paura eccessiva e immotivata del vomito. Scopriamo tutto su questa fobia e impariamo a conoscere i sintomi e le cause.