Conoscete il Funky e l’Hip Hop? Una fusione di stili musicali afroamericani ballabili anche in palestra e utilizzati come base per esercizi bruciagrassi.
Bruciare grassi però non vuol dire annoiarsi o sudare sette camice per poi trascinarsi stanchi, svogliati e demotivati verso casa dove ci attende…il frigo!
Si può infatti conquistare una perfetta forma fisica con costanza e regolarità e perchè no? Divertendosi. Con il Funky Hip Hop di Jill Cooper potrete allenarvi senza accorgervene e con allegria. Guardate allora il video che segue e ballate con lei!
Non perdete il prossimo post, troverete la seconda parte di Funky e Hip Hop con Jill Cooper
