Funky e Hip Hop: balliamo con Jill (prima parte)

Conoscete il Funky e l’Hip Hop? Una fusione di stili musicali afroamericani ballabili anche in palestra e utilizzati come base per esercizi bruciagrassi.

Bruciare grassi però non vuol dire annoiarsi o sudare sette camice per poi trascinarsi stanchi, svogliati e demotivati verso casa dove ci attende…il frigo!

Si può infatti conquistare una perfetta forma fisica con costanza e regolarità e perchè no? Divertendosi.

Con il Funky Hip Hop di Jill Cooper potrete allenarvi senza accorgervene e con allegria. Guardate allora il video che segue e ballate con lei!

Non perdete il prossimo post, troverete la seconda parte di Funky e Hip Hop con Jill Cooper

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