Microbiota, stress e salute mentale: il legame dell’asse intestino-cervello
Il microbiota può cambiare il modo in cui il nostro cervello reagisce allo stress.
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Neuroplasticità e sessualità: come l’attività sessuale influenza il cervello umano
Un viaggio alla scoperta di come il sesso può riorganizzare il cervello, modificando le connessioni neuronali e influenzando il nostro benessere.
Yoga in montagna: benessere e mobilità a Bormio con Matteo Russo
Immergiti in un’esperienza di benessere unica a Bormio con lo yoga in montagna. Scopri come risvegliare il corpo e la mente prima di esplorare la natura.
Biolife Srl: soluzioni naturali per la cura del corpo e della mente
Biolife Srl offre una vasta gamma di prodotti naturali per il benessere quotidiano, dai gel decontratturanti agli oli da massaggio, fino ai sieri viso ispirati alla cosmetica coreana.
Comprendere il disturbo bipolare: sintomi, diagnosi e trattamento
Il disturbo bipolare è una condizione complessa che va ben oltre i semplici cambi d’umore. Scopriamo insieme le sue caratteristiche, i sintomi e le opzioni di trattamento.
Come l’IA democratizza l’accesso a dieta e allenamento personalizzati
Scopri come l’IA sta rivoluzionando il settore del fitness, rendendo i percorsi personalizzati accessibili a tutti grazie a Builtdifferent e Stefano Tazio.
Prevenire l’obesità infantile con un progetto multidisciplinare a Milano
Un progetto innovativo a Milano coinvolge bambini, famiglie e scuole per promuovere abitudini alimentari sane e attività fisica
Libri, film e podcast su salute e benessere: le scelte di settembre 2026
Scopri le nuove uscite di settembre 2026 per approfondire temi di salute e benessere con libri, film e podcast consigliati
Farmaci stupefacenti: il decreto del Ministero della Salute per prevenire furti e abusi
Dopo il furto di 80 fiale di fentanyl all’Ospedale Israelitico di Roma, il Ministero della Salute introduce nuove regole per la sicurezza dei farmaci stupefacenti. Scopri le novità.
Come l’attività sessuale può influenzare la struttura cerebrale
Nuove scoperte rivelano che l’attività sessuale può modificare il cervello, influenzando le connessioni neurali e i circuiti della ricompensa. Scopri di più su questa affascinante relazione.
Ferrara Sport Festival 2026: eventi, campioni e attività per tutti
Ferrara si prepara a vivere tre giorni intensi di sport, movimento e inclusione con il Ferrara Sport Festival 2026. Oltre 220 eventi e 100 società sportive per un festival dedicato a tutti.
Inizia il tuo viaggio nello yoga con queste pose fondamentali
Iniziare a praticare yoga può sembrare intimidatorio, ma con queste 15 pose essenziali sarai pronto a cominciare. Scopri come migliorare forza, flessibilità e equilibrio.
OnDance a Milano: danza, musica e condivisione dal 11 al 13 settembre
Milano si prepara a ospitare OnDance, l’evento di danza che trasformerà il Castello Sforzesco e Parco Sempione in un palcoscenico a cielo aperto dal 11 al 13 settembre.
Guida completa alla connessione tra Apple Health, Apple Workout e Strava
Scopri come sincronizzare le tue attività tra Apple e Strava in modo semplice ed efficiente. Una guida completa per ottimizzare il tuo tracking sportivo.
Fibrosi polmonare e nutrizione: scopri gli alimenti che aiutano a gestire la malattia
Scopri come l’alimentazione può influenzare la qualità della vita nelle persone con fibrosi polmonare e quali alimenti preferire
Beneessere psicologico ed educazione: il congresso a Pisa dal 8 al 10 settembre 2026
Un evento imperdibile per chi vuole approfondire il benessere psicologico e il ruolo cruciale delle scuole e delle università nella sua promozione.
US Open 2026: Taylor Fritz avanza senza intoppi al secondo turno
Taylor Fritz ha fatto il suo ingresso trionfale agli US Open 2026, superando Darwin Blanch in tre set. Scopri come si è svolto il match e cosa aspettarsi dal suo prossimo incontro.
Alimentazione antinfiammatoria: guida pratica con pasti e lista
Una guida pratica e senza estremismi alla dieta antinfiammatoria con principi chiari, pasti semplici, lista della spesa e consigli per studio e lavoro.
Mindful eating: guida pratica con respiro, diario e piatto bilanciato
Tre rituali semplici per passare al mindful eating e sostenere umore e concentrazione con scelte che proteggono il cervello.
Da un infarto alle Cinque Terre al trapianto: la storia di Regina
Regina, 19 anni, studentessa messicana, è stata salvata da un trapianto di cuore all’ospedale Molinette di Torino dopo un infarto alle Cinque Terre. Scopri la sua storia di speranza e resilienza.
Yoga all’aperto con Gaia Bertoli: lezioni e aperitivo a settembre 2026
Ogni mercoledì di settembre 2026, Gaia Bertoli guida sessioni di vinyasa yoga nel giardino di Gres Art 671, seguite da un aperitivo. Scopri i dettagli e come partecipare.
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Scopri come la camminata quotidiana può diventare la tua alleata contro il mal di schiena. Consigli pratici e scientifici per integrare questa abitudine nella tua routine.
Benessere in gravidanza: i consigli alimentari dei nostri antenati
Un viaggio alla scoperta dei rimedi naturali per una gravidanza serena, ispirati dalla saggezza dei nostri antenati
Salute mentale al lavoro: Parlamento Ue chiede nuove normative
Il Parlamento europeo ha approvato una richiesta alla Commissione per nuove norme sulla salute mentale dei lavoratori, con obblighi vincolanti per i datori di lavoro.
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Come mangiare meglio ogni giorno: consigli pratici per una dieta equilibrata
Scopri come piccole modifiche alimentari possono fare la differenza per il tuo benessere. Consigli pratici per una dieta equilibrata e sana.