Come affrontare la dissenteria in viaggio: suggerimenti utili
La dissenteria può rovinare le vacanze estive. Scopri come prevenirla e gestirla con i consigli di Dino Vaira, professore dell’Università di Bologna.
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Una guida pratica che spiega i principi nutrizionali degli atleti e come trasformarli in routine sostenibili per migliorare energia, concentrazione e recupero durante lo studio o il lavoro
Yoga aziendale: scopri i benefici per corpo e mente
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Come evitare il reflusso in vacanza: le regole da seguire per un’estate serena
Scopri come goderti le vacanze senza preoccuparti del reflusso: limitare i brindisi e seguire i consigli della gastroenterologa per un’estate serena
Visita guidata alle piante officinali: un viaggio tra natura e benessere
Un’esperienza unica per scoprire le piante officinali e i loro segreti terapeutici, accompagnati da un’erborista esperta
Benessere mentale sul lavoro: tecniche e consigli pratici
Impara a gestire lo stress lavorativo con tecniche comprovate e strategie innovative per un equilibrio mentale e professionale ottimale
Acquagym: come l’allenamento in acqua è diventato più scientifico e personalizzato
Dall’aerobica anni ’80 agli smartwatch subacquei, l’acquagym ha saputo evolversi mantenendo il suo spirito divertente e inclusivo.
Dieta planetaria e mediterranea: il legame tra salute e ambiente
La dieta mediterranea non è solo salutare, ma anche sostenibile. Scopri come può aiutare a combattere il cambiamento climatico
Microbiota intestinale in estate: i segreti per mantenerlo in equilibrio
L’estate può mettere a dura prova il nostro microbiota intestinale. Scopri come il caldo, i viaggi e il jet lag influenzano la flora batterica e quali sono i consigli degli esperti per mantenerla in equilibrio.
Gald: la rarissima patologia immunologica sconfitta all’ospedale Sant’Anna di Torino
Dopo la perdita del suo secondo figlio a causa della Gald, Federica ha affrontato una nuova gravidanza con coraggio e determinazione, vincendo contro ogni previsione
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Perché l’autismo nelle femmine spesso rimane nascosto: le ultime scoperte scientifiche
Le bambine con autismo spesso mascherano i sintomi per adattarsi. Scopri il fenomeno del camouflaging e le nuove evidenze biologiche che spiegano le differenze tra i sessi.
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Consigli per il reflusso in estate: cosa evitare e cosa fare
L’estate può essere un periodo critico per chi soffre di reflusso gastroesofageo. Scopri come le abitudini alimentari e lo stile di vita possono influenzare i sintomi e quali strategie adottare per gestirli al meglio.
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Come gestire il gonfiore addominale e i crampi da gas intestinale
Il gas intestinale è un fenomeno naturale, ma quando si accumula può causare disagio e dolore. Scopri come prevenirlo e gestirlo con rimedi semplici ed efficaci.
Pedalare per il benessere cerebrale: come la bicicletta migliora la salute mentale
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Domenica 19 luglio, i Bagni Olimpia di Savona ospitano l’evento Spiagge della Salute, un’iniziativa che unisce sport, prevenzione e divertimento.
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Carenza medici di base in Italia: 5.716 professionisti mancanti
Con oltre 5.700 medici di famiglia mancanti in Italia, la Fimmg invita i giovani laureati a partecipare al corso di formazione per il triennio 2026-2029. Scopri i dettagli e le opportunità
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