Sessualità e salute: come riprendere l’intimità con cura
Un percorso chiaro e rispettoso per ritrovare l’intimità dopo una malattia, con indicazioni pratiche, consenso, gradualità e supporti psicologici.
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Centro di Salute Mentale ad Airola, sollecitata la riapertura immediata per i pazienti della Valle Caudina
Il trasferimento del Centro di Salute Mentale da Airola a Puglianello ha interrotto percorsi terapeutici e complicato l’accesso ai farmaci: il Circolo Pd ‘Aldo Moro’, il Comune di Bucciano e le famiglie chiedono soluzioni concrete e tempi certi per la riapertura o una collocazione temporanea nella Valle Caudina
Seminario di Viniyogah: respirazione e pratica fisica in montagna
Sette incontri mattutini per praticare il Viniyogah secondo la tradizione di T.Krishnamacharya e T.K.V. Desikachar, guidati dall’insegnante certificata Silvia Canevaro nella sala panoramica dell’Hotel Erica. Prezzi e contatti disponibili.
Idratazione in estate: guida pratica a acqua, sodio, potassio e magnesio
Quanta acqua serve davvero d’estate? Indicazioni chiare, sali essenziali e ricette rapide di acque aromatizzate per un’idratazione senza stress.
Dieta DASH: menu settimanale rapido e a basso sodio
Un menu DASH settimanale pronto in 20 minuti: 5 step chiari, ricette con sodio per porzione, sostituzioni intelligenti e snack per grandi e bambini
Intimità veloce e floodlighting: come riconoscerlo e rallentare
La tendenza a confidarsi subito con chi si conosce da poco può diventare dannosa: la psicologa Laura Blu Casarotti spiega cosa sia il floodlighting, perché avviene e come riconoscerne i segnali per costruire fiducia autentica.
Come mantenere un intestino sano dopo i 50 anni: strategie efficaci
Dopo i 50 anni, il corpo subisce cambiamenti che influenzano la digestione. Scopri come mantenere un intestino sano con rimedi naturali e abitudini quotidiane.
Palestra domestica compatta con leg press e pacco pesi 100 kg ideale per home fitness
Una stazione compatta e robusta che unisce leg press, lat machine e un pacco pesi da 100 kg per eseguire programmi di forza e tonificazione senza uscire di casa
Master in Nutrizione Umana: Formazione Completa per Professionisti del Settore
Un viaggio attraverso i segreti della nutrizione umana, dalla biologia molecolare alla dietetica applicata, per formare professionisti pronti a affrontare le sfide del futuro.
Cosa allontana il piacere femminile: risultati e suggerimenti basati sui dati
Un sondaggio su 1.009 donne italiane mette in luce come reciprocità, ritmo condiviso e contesto influiscano sul piacere femminile: i numeri spiegano cosa davvero infastidisce e perché certi atteggiamenti vengono rifiutati.
Standard e telemedicina: come la Sic certifica la refertazione cardiologica in farmacia
La Società Italiana di Cardiologia ha avviato una sperimentazione con MedEA per introdurre un bollino di qualità per i cardiologi che refertano esami eseguiti in farmacia, accompagnata da linee operative sviluppate con la collaborazione della FOFI e dal coinvolgimento di oltre 2.800 farmacie distribuite su tutto il territorio nazionale.
Calo generazionale nei veterinari del SsN: 34% ha oltre 60 anni
Il Conto Annuale 2026 evidenzia che il 34% dei medici veterinari del Servizio sanitario nazionale ha più di 60 anni. Senza l’attivazione delle scuole di specializzazione e senza interventi urgenti del Governo, nei prossimi tre o quattro anni si rischia un serio calo delle competenze necessarie per la sicurezza alimentare e la sanità animale.
Letrozolo per la dispermia: effetti sulla concentrazione degli spermatozoi
Un trial su 296 uomini mostra che il trattamento con letrozolo 2,5 mg al giorno associato a vitamine può aumentare la concentrazione di spermatozoi rispetto a un controllo con sole vitamine; lo studio ha valutato anche i cambiamenti ormonali e gli effetti avversi.
Lezioni di Hatha e Yin con Ilaria per postura e benessere
Partecipa alle lezioni di Hatha e Yin condotte da Ilaria, insegnante certificata 250 RYT, per migliorare postura, respirazione, equilibrio e resistenza. Informazioni su costo e prenotazioni incluse.
Sanità pubblica, truffe online e benefici del caffè: le ultime novità
La sanità pubblica è sotto attacco, le truffe online minacciano i cittadini e il caffè si rivela un alleato per la salute intestinale
Cura dei capelli ricci in estate: strategie pratiche per idratazione e definizione
In estate i capelli ricci affrontano sfide specifiche: caldo, umidità, sole, cloro e salsedine possono seccare la fibra e aumentare il crespo. Questo testo spiega perché accade, riporta indicazioni di Salvo Filetti e suggerisce una routine completa, dai prodotti da preferire alle tecniche di asciugatura e protezione in spiaggia e di notte.
Costipazione: cause, meccanismi e rimedi naturali per il benessere intestinale
La stitichezza è un problema comune che può colpire chiunque. Scopri come funziona l’intestino e quali sono i rimedi naturali per migliorare il transito intestinale.
Infermiere di salute mentale e presa in carico del paziente autore di reato: competenze e criticità
L’articolo analizza il ruolo dell’infermiere nella presa in carico del paziente psichiatrico autore di reato, mettendo in rilievo esigenze formative, aspetti organizzativi e criticità normative emerse dopo la chiusura degli Ospedali Psichiatrici Giudiziari.
Shoulder Press e Lateral Raise: l’attrezzo multifunzione per un allenamento completo
La Stazione Allenamento Spalle è l’attrezzo ideale per chi desidera tonificare e rafforzare i muscoli delle spalle. Scopri come può trasformare il tuo allenamento.
Nervo vago e benessere: strategie pratiche per ridurre ansia e tensione
Scopri perché il nervo vago è centrale nel controllo dello stress, come la respirazione superficiale influisce sullo stato di allerta e quali abitudini alimentari e posturali possono compromettere il recupero. Il testo propone pratiche semplici e scientificamente supportate per favorire il tono vagale e ridurre i sintomi fisici dell’ansia.
Dieta antinfiammatoria: meccanismi chiave e menù di 3 giorni
Una guida chiara all’alimentazione antinfiammatoria con principi solidi, trucchi su etichette, cotture e spezie, più un menù base di 3 giorni accessibile.
Proteine a rotazione: come organizzare un planner settimanale
Un metodo chiaro per distribuire proteine nella settimana con porzioni, timing e abbinamenti completi, includendo alternative vegetariane e risparmio.
Perché Giusy Buscemi considera l’olio extravergine d’oliva un alleato di bellezza e salute
Giusy Buscemi racconta come l’olio extravergine d’oliva sia al centro della sua vita: eredità familiare, formazione a Roma, un’azienda agricola in Sicilia e l’uso cosmetico per capelli. Scopri i consigli pratici sul riconoscimento della qualità e l’abitudine dello shot mattutino.
Assemblea pubblica Farmindustria 2026: risultati sanitari ed economici e le priorità per la competitività
La relazione presentata all’Assemblea Pubblica 2026 di Farmindustria sottolinea come il farmaco abbia contribuito all’aumento dell’aspettativa di vita e alla crescita delle esportazioni, e indica quattro priorità politiche per preservare la competitività del settore.
Listeria nei formaggi Moro: quali prodotti evitare e perché
La Latteria Moro ha ritirato diversi formaggi al tartufo a causa della presenza di Listeria monocytogenes. Scopri quali prodotti sono coinvolti e come proteggerti.
Planner proteico settimanale: come alternare fonti animali e vegetali
Una guida semplice e autorevole per ruotare le proteine durante la settimana con porzioni chiare, combinazioni intelligenti e una tabella flessibile adatta a tutti.