Colori e umore: armocromia e psicologia per valorizzarsi
Scopri come usare i colori per valorizzarti con intelligenza, distinguendo tra miti popolari e dati psicologici, con un test orientativo semplice.
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Genetica e efficacia di semaglutide e tirzepatide: spunti per la pratica clinica
Lo studio pubblicato su Nature il 27/04/2026 rivela che varianti genetiche modificano l’efficacia di semaglutide e tirzepatide, offrendo indicazioni pratiche per personalizzare la terapia contro l’obesità
Vinyasa yoga estivo nel verde a Pavia: corso pratico e accessibile
un ciclo estivo di vinyasa yoga pensato per tutti: basi tecniche, esercizi di respirazione e pratiche meditative per il benessere fisico e mentale
Nuovo colore di Jessica Alba a 45 anni: consigli per proteggere i capelli colorati
Jessica Alba cambia colore e ricorda perché il termoprotettore è fondamentale per i capelli colorati
Scoperte sul gene MeCP2 aprono strade alla terapia genica per la sindrome di Rett
Una squadra di ricercatori italiani ha individuato una funzione di MeCP2 che cambia la visione sulle terapie geniche per la sindrome di Rett, suggerendo maggiore margine di sicurezza soprattutto nei neuroni maturi.
Bilancio ENPAF 2026: patrimonio in crescita e nuovo equilibrio tra prestazioni e contributi
Bilancio ENPAF 2026 in attivo con patrimonio a 3,78 miliardi; la novità è che le prestazioni pensionistiche superano la contribuzione soggettiva, spingendo verso una revisione del sistema previdenziale
Osteopatia veterinaria: prevenzione e cura integrata per animali domestici
L’osteopatia veterinaria affianca la medicina tradizionale offrendo prevenzione, supporto funzionale e benefici anche sul comportamento degli animali
Varianti genetiche e efficacia di semaglutide e tirzepatide
La ricerca su quasi 27.885 pazienti mostra che varianti in GLP1R e GIPR possono modulare perdita di peso e rischio di vomito durante la terapia con GLP-1
Meditazione camminata: pratiche zen per ritrovare consapevolezza
Un invito a rallentare: esercizi guidati, racconti di monaci e suggerimenti concreti per trasformare il camminare in una pratica di consapevolezza
Yoga al solstizio a Lugano: pratica gratuita in piazza Luini
Un evento gratuito in Piazza Bernardino Luini per celebrare la Giornata Internazionale dello Yoga con una sessione guidata adatta a tutti
Dieta mediterranea e politiche regionali per salute e sostenibilità
Un’analisi delle risposte normative regionali, dei modelli d’intervento e delle proposte per fare della dieta mediterranea un pilastro di salute pubblica e sviluppo sostenibile
Milano ospita il Milan Longevity Summit 2026 per ripensare salute e società
Dal 20 al 23 maggio 2026 l’Allianz MiCo sarà la cornice di un incontro globale su longevità, One Health e traduzione delle scoperte scientifiche in pratiche sociali ed economiche
Perché molti italiani si accontentano: segnali della sindrome del sufficiente
Un ritratto dell’Italia che si dichiara «discretamente» bene: dati, spiegazioni psicobiologiche e consigli concreti per riconoscere e contrastare il carico allostatico
Come rafforzare il ruolo dei farmacisti nei sistemi sanitari
Un quadro chiaro delle proposte della FIP per valorizzare i farmacisti e le indicazioni pratiche per la campagna globale
Oroscopo quotidiano: spunti pratici per i dodici segni
Un riepilogo pratico dei movimenti celesti che influenzano umore e comportamento dei segni: consigli rapidi e riflessioni
Giovani, ansia e università: come cambiano le esigenze degli studenti
Studenti universitari mostrano maggiore fragilità e preoccupazione per la performance; ecco le tre sfide indicate dalla rettrice e le azioni per il benessere
Yoga mattutino e suoni immersivi alla Diga di Ridracoli per un reset energetico
Scopri un laboratorio mattutino di yoga e suoni immersivi alla Diga di Ridracoli per ritrovare presenza e respiro
Stimolazione magnetica transcranica per il declino cognitivo: cosa sapere
La stimolazione magnetica transcranica ripetitiva (rTMS) utilizza impulsi magnetici per modulare l’attività cerebrale: opportunità, limiti e prospettive spiegate dal dottor Augusto Consoli
Come proteggere gli ormoni: il decalogo degli endocrinologi
Scopri le abitudini chiave suggerite dagli endocrinologi per mantenere gli ormoni in equilibrio e riconoscere i segnali precoci di squilibrio
Come trasformare il consiglio in farmacia: dall’igiene alla salute orale
Scopri perché sostituire “igiene” con “salute orale” può cambiare il ruolo della farmacia, migliorare la relazione con il paziente e creare valore
Nuovo centro Cuore al Gemelli: cure integrate e tecnologie hi‑tech
Il progetto Centro Cuore al Policlinico Gemelli promette un percorso di cura integrato, alte tecnologie e attenzione alla sostenibilità, con il sostegno di Fondazione Roma e la benedizione papale
Risposta individuale ai farmaci GLP-1: gene, efficacia e tolleranza
Un’indagine chiara su come geni come GLP1R e GIPR modulano perdita di peso ed effetti collaterali con i farmaci GLP-1
Pratica vinyasa al tramonto nel parco di Villa Angeletti
Un incontro serale per praticare vinyasa, rilassare la mente e conoscere altri partecipanti durante la golden hour
Ravanelli in cucina: tre contorni primaverili da provare
Tre ricette facili per usare i ravanelli in insalate, conserve e piatti caldi senza perdere freschezza e proprietà nutritive
I benefici della pioggia: come odori, ioni e suoni migliorano il benessere
Dopo un acquazzone l’aria cambia e con essa il nostro stato: ecco le spiegazioni scientifiche e i piccoli accorgimenti per sfruttare quei benefici
Ruolo della farmacia nella nutrizione e nella sicurezza degli integratori dopo il PNNS 5
Il nuovo piano francese spinge su sicurezza e nutrivigilanza, puntando su farmacie e professionisti sanitari come anelli fondamentali per guidare consumatori e persone fragili