Formazione insegnanti yoga 500 ore: percorso ispirato a Gérard Blitz
Percorso formativo triennale (con quarto anno opzionale) ispirato a Gérard Blitz, con lezioni in presenza e via Zoom, attestati, diploma e aggiornamenti continui
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Inquinamento, fumo e occhi: come cresce il rischio di congiuntivite
Una sintesi delle evidenze che collega qualità dell’aria, abitudini quotidiane e aumento dei casi di congiuntivite allergica
Come individuare il sabotatore interno e fermare l’autosabotaggio
Una guida pratica per identificare il tuo sabotatore interno, comprendere il meccanismo dell’autosabotaggio e adottare strategie concrete per migliorare la tua crescita personale
Corso introduttivo alla meditazione MOM per principianti
Scopri come iniziare la meditazione MOM con esercizi pratici e un quadro teorico che unisce tradizione e ricerca
Festival di yoga a Palermo: pratica, respiro e comunità al Cantieri Culturali della Zisa
Un weekend immersivo al Cantieri Culturali della Zisa dove yoga, breathwork e musica si intrecciano per offrire pratica, conoscenza e connessione
Evento a Roma su dieta mediterranea e nuove linee guida per la prevenzione cardiovascolare
Un convegno che unisce ricerca, clinica e politiche sanitarie per tradurre la dieta mediterranea in raccomandazioni pratiche e formazione mirata
Quattro punti di svolta nell’invecchiamento cerebrale e cosa significano
Scopri le quattro tappe cruciali nella riorganizzazione delle connessioni cerebrali e le implicazioni per la salute
Perché il vaccino antinfluenzale riduce il rischio di infarto e ictus
Il vaccino antinfluenzale non protegge solo le vie respiratorie: riduce l’infiammazione e abbassa il rischio di eventi cardiaci acuti
Inquinamento e occhi: come aria e fumo aumentano il rischio di congiuntivite
Una revisione su 29 studi indica che particolato, ozono e fumo favoriscono o aggravano la congiuntivite allergica: cosa sapere e cosa fare
Comprendere il sabotatore interno per superare l’autosabotaggio
Un ritratto sintetico del fenomeno che unisce storia, psicoanalisi e pratiche terapeutiche per affrontare l’autosabotaggio
Meditazione gratuita al Talamela Yoga di Quarrata
Un ciclo di incontri pratici e teorici sulla meditazione, accessibile a giovani e adulti e offerto gratuitamente dal Centro Talamela Yoga nell’ambito di Open Quarrata
Guida ai notebook convertibili 2-in-1: modelli, specifiche e consigli
Analisi chiara dei principali notebook convertibili 2-in-1 sul mercato: caratteristiche tecniche, punti di forza e suggerimenti d’acquisto per ogni profilo d’uso
Mense scolastiche sostenibili: Green Food Week 2026 e l’attenzione al km0
Green Food Week 2026 ha portato nelle mense scolastiche menu ispirati alla dieta mediterranea e strumenti per misurare lo spreco, valorizzando prodotti locali e percorsi educativi
Sciopero dei giornalisti: le richieste sul tavolo Fnsi-Fieg il 16 aprile
Il 16 aprile 2026 la protesta nazionale dei giornalisti punta su salario, equità per i freelance e tutele contro il precariato
Ariete oggi: Marte e Luna spingono su energia e concretezza
Un giorno energico per l’Ariete: Marte rafforza la determinazione mentre la Luna aumenta l’entusiasmo, con guadagni possibili in ambito professionale e relazionale
Nuova strategia terapeutica per il tumore al pancreas mostra risultati promettenti
Uno studio internazionale indica che il farmaco elraglusib, agendo sul microambiente tumorale, può aumentare la sopravvivenza a 1 e 2 anni nei pazienti con carcinoma pancreatico metastatico
Anticoagulanti orali: vantaggi dei DOAC rispetto agli antagonisti della vitamina K
Un quadro aggiornato sui nuovi anticoagulanti orali: meccanismi, indicazioni, sicurezza e suggerimenti pratici per i pazienti
Il cuore tra storia e medicina: dal disegno di Leonardo ai trapianti
Una sintesi del libro ‘Sua maestà il cuore’ che unisce passato, tecniche moderne e proposte organizzative per la salute cardiovascolare
Riconoscere il sabotatore interno per superare l’autosabotaggio
Un ritratto chiaro del sabotatore interno, le sue origini, il ruolo protettivo e i metodi per ridurre l’autosabotaggio attraverso consapevolezza e piccoli cambiamenti
Seminari online e ritiri in presenza per pratiche meditative e benessere
Uno sguardo pratico sugli eventi proposti: seminari online, ritiro nelle valli di Lanzo, ritiro all’abbazia di Passignano e laboratori tematici; tutte le informazioni per iscriversi
Corso online di yoga dolce seguendo i ritmi stagionali
Percorso online di 20 lezioni di yoga dolce che segue le stagioni, con teoria su yama e niyama, pratiche adattabili e indicazioni su alimentazione e oli essenziali
Il futuro dell’alimentazione tra dieta mediterranea, salute e geopolitica
Come il film di Francesco De Augustinis collega modello alimentare, salute e lotte per la terra: un invito a ripensare produzione e consumi
Allenamento e ciclo mestruale: come modulare l’attività secondo le fasi
Consigli pratici per adattare l’allenamento alle diverse fasi del ciclo mestruale, con esercizi suggeriti e vantaggi a breve e lungo termine
Corso avanzato per farmacisti under 40: formazione strategica e advocacy
Un programma multidisciplinare pensato per sviluppare competenze di leadership, comunicazione istituzionale e advocacy tra i farmacisti under 40
Donazione di organi e CIE: perché molti decidono all’ultimo minuto
Un’indagine registra scarsa consapevolezza: molti rispondono ‘no’ o si astengono davanti allo sportello; la campagna ‘Dai voce al tuo sì’ vuole migliorare l’informazione
Programma settimanale di yoga e fitness in Alto Adige
Un percorso settimanale di attività guidate per ritrovare leggerezza fisica e tranquillità mentale