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Prova costume per lui: esercizi per gambe e glutei (video)

Prova costume per lui: esercizi per gambe e glutei (video)

Eccoci al terzo appuntamento (qui il primo, qui il secondo) con "prova costume per lui", con esercizi fitness ad hoc per lui e facili da fare a casa propria.

Oggi imparerete a rassodare gambe e glutei con una sedia e/o un manico di scopa.

Siete pronti?

Ecco il video tratto dalla web tv DeabyDay:

© Riproduzione riservata

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