Disturbi digestivi in gravidanza: come alleviare gonfiore e stitichezza
La gravidanza è un periodo meraviglioso ma può portare con sé alcuni disturbi digestivi. Scopri come alleviare questi fastidi con rimedi naturali e consigli utili.
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Linee guida chiare per dormire meglio con alte temperature, con un piano serale in 5 step e consigli specifici per gruppi vulnerabili e farmaci sensibili.
Il mercato auto italiano continua a crescere a giugno 2026, con un aumento del 10,6% rispetto all’anno precedente. Le auto elettriche e ibride sono le protagoniste, con una quota di mercato del 20,7%.
Scopri perché la cistite tende a presentarsi più spesso in estate e quali semplici comportamenti di idratazione, igiene e alimentazione possono ridurre il rischio di recidive
Riprendere sport dopo un periodo sedentario richiede gradualità, controlli mirati e attenzione a postura e recupero. Il medico ortopedico Matteo Vitali e lo psicologo Andrea Fossati offrono indicazioni su esami consigliati, il protocollo FIT e l’importanza del sonno, della dieta e di integrazioni mirate per ridurre il rischio di infortuni.
La rete delle farmacie del Lazio passa dalla sperimentazione a una fase strutturale: dal 15 giugno scorso è partita la raccolta delle adesioni per erogare Holter cardiaci e Holter pressori in convenzione con il SSR, con un modello senza tetti alle singole prestazioni e un budget regionale condiviso.
Osteoporosi oltre i luoghi comuni: come proteggere le ossa con esami, nutrienti e forza mirata.
Un’analisi su 1545 donne seguite per nove anni a Lisbona mette a confronto dosaggi di tamoxifene: la dose ridotta preserva la protezione contro recidive e nuovi tumori e limita gli effetti avversi associati alle dosi standard.
Breve guida per riconoscere la sindrome di Gilbert: definizione, cause dell’aumento della bilirubina e motivi per cui in genere non richiede trattamento
Un evento gratuito in piazza Santa Maria che unisce una breve presentazione sul valore comunitario dello yoga e una pratica guidata di 45 minuti adattabile a tutti, compresi i più fragili e chi è seduto.
La Stanza del benessere nata negli Ospedali Riuniti Marche Nord a Pesaro offre sedute gratuite di Reiki, riflessologia plantare e suoni terapeutici per alleviare stress, ansia e dolore durante i percorsi oncologici. Il progetto, promosso da Stefania Campanelli e altri operatori, crea un ponte tra sapere scientifico e umanizzazione delle cure.
Prenditi cura della tua gola con le caramelle naturali Sobrepin Natura, un alleato efficace per il benessere quotidiano.
La fibromialgia non è solo dolore cronico. Scopri come alterazioni neurobiologiche e immunitarie influenzano questa sindrome complessa.
Il tramonto non è solo estetica: la meraviglia visiva interrompe i loop ansiosi, migliora la memoria e si associa a livelli più bassi di citochine pro-infiammatorie, secondo studi condotti da Michelle Shiota e Jennifer Stellar.
Una sintesi dell’analisi coordinata dall’Università di Bologna che confronta 32 linee guida sull’ipertensione, mostra l’evoluzione delle soglie dalla fine degli anni ’70 e chiarisce perché valori come 120/80 o 140/90 hanno conseguenze diverse a seconda delle raccomandazioni adottate.
La medicina termale in Italia supporta circa 13 milioni di prestazioni annuali e un milione di cicli terapeutici, con impatto limitato sul bilancio ma rilevanti applicazioni cliniche, come evidenziato durante un convegno a Roma con Federterme Confindustria, Cnr e interventi istituzionali.
Scopri cosa significa avere la sindrome di Gilbert e perché questa condizione genetica non richiede trattamenti particolari.
Viaggiare senza nausea è possibile. Scopri i migliori consigli per prevenire e gestire il mal di movimento in auto, nave e aereo.
Il MIMIT ha stanziato 21 milioni di euro per incentivare la conversione delle auto a GPL e metano. Scopri chi può beneficiare e come risparmiare.
La valutazione dello stress lavoro-correlato è solo l’inizio: questo articolo spiega l’impatto economico in Italia e descrive un protocollo operativo per attivare supporto psicologico, formazione dei manager e misurazione continua.
Caldo e umidità possono sabotare il riposo: ecco come difendere il sonno con scelte ambientali, idratazione mirata e una routine serale efficace.
La galenica erboristica rappresenta una rivoluzione nel mondo delle farmacie, permettendo la creazione di preparati personalizzati con piante medicinali
Un recente studio esplora l’uso della semaglutide per contrastare l’occhio secco legato all’età, evidenziando effetti su infiammazione, stress ossidativo e senescenza cellulare nelle strutture che producono lacrime.
Un incontro di yoga aperto a tutti a Parco Alessandrina Ravizza, Milano, pensato per promuovere il benessere mentale e la presenza attraverso respirazione, posture e pratiche semplici
L’estate può portare cambiamenti nell’odore intimo. Scopri come prevenire e gestire questi fastidi con abitudini sane e prodotti specifici.