La neve si sta sciogliendo ma i marciapiedi sono ancora terreno fertile per scivolate e cadute rovinose. Vediamo come comportarci in queste situazioni… che spero non si verifichino, ma non si sa mai…
La prima mossa sarà di applicare del ghiaccio sulla parte interessata; se possibile facciamolo subito facendo una palla di neve e comprimendola. Se ci sono ferite però è bene disinfettare e poi applicare del ghiaccio utilizzando una garza come barriera. Sui lividi applichiamo della pomata all'arnica senza spalmarla. In presenza di ferite, però, utilizziamo una pomata alla calendula. Se notiamo molte vene in evidenza perché ingrossate durante la caduta o comunque il gonfiore è notevole, possiamo applicare una pomata all'hamamelis.
Se il dolore è intenso e/o si ipotizza una frattura o una lussazione, facciamoci accompagnare al pronto soccorso per accertamenti.
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