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Sport & Fitness

Corda allenamento 15 metri per slitta: resistenza e controllo in palestra

Corda allenamento 15 metri per slitta: resistenza e controllo in palestra

Una corda da allenamento lunga 15 metri, pensata per esercizi con slitta e sessioni di conditioning: materiali robusti, marcatori per la distanza e impugnature ergonomiche fanno la differenza per chi cerca prestazioni costanti.

Categorie Sport & Fitness
Ricavi record e perdite crescenti: la nuova fragilità del calcio europeo

Ricavi record e perdite crescenti: la nuova fragilità del calcio europeo

Il mercato del calcio europeo ha toccato i 40,2 miliardi di euro di ricavi nella stagione 2026-25, ma l’espansione delle competizioni e la spesa per trasferimenti hanno gonfiato le perdite e messo in luce criticità strutturali per club e tifosi.

Categorie Sport & Fitness
Fitness a casa con videogiochi: guida al set-up sicuro

Fitness a casa con videogiochi: guida al set-up sicuro

Un tutorial step-by-step per creare un angolo fitness-gaming economico e sicuro, con giochi mirati per cardio e forza e metodi pratici per monitorare i progressi.

Categorie Sport & Fitness
Come l'alimentazione può trasformare i tuoi risultati in palestra

Come l’alimentazione può trasformare i tuoi risultati in palestra

Un piano di allenamento efficace richiede un’alimentazione adeguata. Scopri come integrare nutrizione e attività fisica per ottenere risultati concreti e duraturi.

Categorie Sport & Fitness
I numeri del calcio europeo: ricavi record ma criticità persistenti

I numeri del calcio europeo: ricavi record ma criticità persistenti

Il calcio europeo supera i 40 miliardi di euro di ricavi, ma emergono criticità legate alla sostenibilità economica e sportiva.

Categorie Sport & Fitness
Smartwatch fitness: come scegliere i sensori davvero utili

Smartwatch fitness: come scegliere i sensori davvero utili

Cardio, SpO2, GPS, accelerometro e HRV: una guida essenziale per capire quali sensori servono davvero e come leggere le metriche con criterio.

Categorie Sport & Fitness
Come scegliere attrezzi cardio, per la forza e dispositivi estetici per casa

Come scegliere attrezzi cardio, per la forza e dispositivi estetici per casa

Scopri come orientare la scelta tra cyclette, tapis roulant, pesi ed elettronica per la cura della pelle, valutando spazio, frequenza d’uso e livello di allenamento per restare in forma a casa

Categorie Sport & Fitness
Attrezzi sportivi: la guida definitiva per allenamenti efficaci e sicuri

Attrezzi sportivi: la guida definitiva per allenamenti efficaci e sicuri

Scopri come gli attrezzi per lo sport di EuroBrico possono trasformare i tuoi allenamenti, migliorando prestazioni e sicurezza.

Categorie Sport & Fitness
Hatha Yoga: lezioni settimanali per tutti a partire dal 5 luglio

Hatha Yoga: lezioni settimanali per tutti a partire dal 5 luglio

Inizia il tuo percorso di benessere con le lezioni di Hatha Yoga, aperte a tutta la cittadinanza. Scopri date, orari e costi.

Categorie Sport & Fitness
Come sincronizzare Strava con Apple Salute e Apple Watch

Come sincronizzare Strava con Apple Salute e Apple Watch

Guida pratica per collegare il tuo Apple Watch a Strava e gestire lo scambio di dati con l’app Salute. Include limiti sui tipi di attività sincronizzabili e suggerimenti per forzare la sincronizzazione quando necessario.

Categorie Sport & Fitness
Seminario di Viniyogah: respirazione e pratica fisica in montagna

Seminario di Viniyogah: respirazione e pratica fisica in montagna

Sette incontri mattutini per praticare il Viniyogah secondo la tradizione di T.Krishnamacharya e T.K.V. Desikachar, guidati dall’insegnante certificata Silvia Canevaro nella sala panoramica dell’Hotel Erica. Prezzi e contatti disponibili.

Categorie Sport & Fitness
Palestra domestica compatta con leg press e pacco pesi 100 kg ideale per home fitness

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Una stazione compatta e robusta che unisce leg press, lat machine e un pacco pesi da 100 kg per eseguire programmi di forza e tonificazione senza uscire di casa

Categorie Sport & Fitness
Shoulder Press e Lateral Raise: l'attrezzo multifunzione per un allenamento completo

Shoulder Press e Lateral Raise: l’attrezzo multifunzione per un allenamento completo

La Stazione Allenamento Spalle è l’attrezzo ideale per chi desidera tonificare e rafforzare i muscoli delle spalle. Scopri come può trasformare il tuo allenamento.

Categorie Sport & Fitness
Lezioni di yoga all'aperto a Venaria Reale: calendario, costi e dettagli

Lezioni di yoga all’aperto a Venaria Reale: calendario, costi e dettagli

Partecipa a lezioni di yoga all’aperto nel Parco La Mandria a Venaria Reale: orari, luogo di ritrovo, durata, istruttrice e modalità di iscrizione per le sessioni primaverili ed estive.

Categorie Sport & Fitness
Preparazione atletica calcio: programma efficace per la ripresa stagionale

Preparazione atletica calcio: programma efficace per la ripresa stagionale

Ripartire dopo le vacanze richiede un percorso graduale: questa guida spiega le fasi, gli obiettivi e gli esercizi chiave per una preparazione atletica nel calcio efficace e sicura

Categorie Sport & Fitness
Vinyasa al tramonto: yoga in giardino e aperitivo con Gaia Bertoli

Vinyasa al tramonto: yoga in giardino e aperitivo con Gaia Bertoli

Un ciclo di lezioni di vinyasa yoga guidate da Gaia Bertoli nel giardino di gres art 671, con orario 18:30 per la pratica e 20:00 per l’aperitivo: tutte le informazioni su costi, pacchetti, e condizioni logistiche.

Categorie Sport & Fitness
Imposta zone cardio, carico e recupero con lo smartwatch

Imposta zone cardio, carico e recupero con lo smartwatch

Imposta zone cardio, gestisci il carico e usa HRV e VO2max per allenarti meglio con lo smartwatch, evitando gli errori più comuni.

Categorie Sport & Fitness
Scopri la palestra e i corsi fitness al Parco dei Principi Grand Hotel & Spa

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Il Parco dei Principi Grand Hotel & Spa offre una palestra all’avanguardia e corsi fitness per mantenere la tua forma anche quando sei lontano da casa.

Categorie Sport & Fitness
Fitness femminile: smontiamo i miti con la scienza

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Scopri come la fisiologia femminile rivoluziona l’allenamento e perché è importante abbandonare i luoghi comuni per ottenere risultati migliori

Categorie Sport & Fitness
Programma 30-40 minuti a casa con game-fitness e pesi liberi

Programma 30-40 minuti a casa con game-fitness e pesi liberi

Un programma settimanale di 30-40 minuti che alterna game-fitness e circuiti con pesi liberi, con setup minimo, sicurezza, progressioni e varianti low-impact.

Categorie Sport & Fitness
Mattina di vinyasa e colazione nella Terrazza de La Fattoria

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Partecipa a una mattina di Vinyasa yoga sulla Terrazza de La Fattoria a Vignamaggio e gusta una colazione curata a Casa Caffè: tutto incluso nel prezzo, con opzione di spremute su richiesta.

Categorie Sport & Fitness
Carboidrati e corsa: come ottimizzare energia e stomaco

Carboidrati e corsa: come ottimizzare energia e stomaco

Energia senza sorprese: come dosare e scegliere i carboidrati per allenamento, gara e recupero, con timing efficace e fonti delicate per lo stomaco.

Categorie Sport & Fitness
VRACK: il tuo compagno di allenamento per una forma fisica perfetta

VRACK: il tuo compagno di allenamento per una forma fisica perfetta

Il VRACK è il sistema di allenamento ideale per migliorare forza ed equilibrio. Scopri come può trasformare i tuoi workout con la sua versatilità e robustezza.

Categorie Sport & Fitness
Il piano alimentare e gli allenamenti di Haaland ai Mondiali: 6.000 calorie, salmone e meditazione

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Erling Haaland arriva ai Mondiali con un piano di nutrizione e recupero studiato nei dettagli: 6.000 calorie giornaliere, alimenti norvegesi trasportati sul luogo della competizione, latte crudo, allenamenti mirati e tecniche di sonno e meditazione per sostenere rendimento e recovery.

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Skateboard di Allenamento: Versatilità e Benefici per il Tuo Fitness

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Un attrezzo rivoluzionario per il fitness che combina divertimento e performance. Scopri come migliorare la tua forma fisica con lo skateboard di allenamento.

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