Le cause e i sintomi delle caviglie gonfie
Coloro che stanno molto tempo in piedi e le donne in gravidanza conoscono bene il disturbo di avere le caviglie gonfie. Vediamo di cosa si tratta
Redazione TuoBenessere
Cyclette i benefici e l’allenamento a casa
La cyclette è un attrezzo ginnico che permette di allenarsi anche a casa. Vediamone i benefici e i modelli più adatti a ciascuno
Sesso orale, come dare piacere alla donna
7 donne su 10 amano fare e ricevere sesso orale. Vediamo perché
Le possibili cause del mal di pancia costante
Il mal di pancia può avere origini differenti. E’ frequente nei bambini, ma può essere cronico nei grandi. Vediamo meglio di cosa si tratta
La pillola del giorno dopo ritarda le mestruazioni?
La pillola del giorno dopo è un anticoncezionale molto utilizzato. Nonostante ciò, può alterare il ciclo mestruale. Vediamo insieme di cosa si tratta
Vigrax, il trattamento naturale contro l’eiaculazione precoce
Vigrax è un integratore naturale perfetto per risolvere i problemi di natura sessuale degli uomini, come l’eiaculazione precoce e la disfunzione erettile
Curcuma in compresse: dove comprarla, prezzo
La curcuma è una spezia molto versatile, utilizzabile in cucina ma anche nel campo medico. Scopriamone insieme le proprietà e le modalità di assunzione
Cardamomo: proprietà, benefici e valori nutrizionali
Il cardamomo è una spezia orientale capace di donare particolare aroma a primi piatti e arrosti. Ha molte proprietà benefiche per il nostro organismo
Cos’è l’insufficienza cardiaca congestizia?
L’insufficienza cardiaca congestizia può essere prevenuta attraverso alcuni cambiamenti nello stile di vita. Analizziamo la situazione del dettaglio
Plank, il migliore esercizio per gli addominali
Il plank è il migliore esercizio per gli addominali: oltre a far lavorare questa zona, agisce anche sulle altre fasce muscolari
Prima volta per lui: cosa evitare per non sbagliare
La prima volta per lui è un momento che non si dimentica. L’ansia da prestazione, però, potrebbe rovinare tutta la magia. Vediamo insieme come superarla
Acido urico alto: come controllarlo con l’alimentazione
Coloro che tendono ad avere livelli alti di acido urico potrebbero soffrire di dolori ed infiammazioni articolari. Scopriamo insieme tutti i dettagli
Arachidi: proprietà benefiche e consigli per l’assunzione
Le arachidi sono un ottimo alimento. Contengono nutrienti importanti per il nostro organismo. Scopriamoli insieme nel dettaglio
Condiloma: come si manifesta e le cause più comuni
Il condiloma si manifesta come una particolare verruca nella zona genitale. Scopriamo insieme i modi migliori per prevenire e curare il disturbo
Metodi naturali per alleviare i dolori della cistifellea
I dolori alla cistifellea possono essere alleviati con alcuni rimedi naturali come erbe, tisane e infusi. Scopriamo insieme tutti i dettagli
Come ridurre i trigliceridi in maniera naturale
Livelli troppo alti di trigliceridi mettono a rischio la salute. Si riducono con una dieta sana, dell’esercizio quotidiano e una vita non sedentaria
Carbonara vegana: ingredienti e preparazione
La carbonara vegana si può preparare in modi differenti a seconda delle esigenze di ciascuno. Ecco qualche idea per prepararla al meglio
Acqua ossigenata: denti bianchi e sorriso brillante
Avere denti bianchi e sorriso brillante sono desideri molto comuni. Scopriamo insieme i rimedi casalinghi per ottenere uno sbiancamento perfetto
Tisane in gravidanza: come sceglierle e quali evitare
Le tisane in gravidanza sono un ottimo rimedio naturale contro il malessere. Vediamo insieme quali scegliere e quali evitare
Farro: proprietà, ricette e valori nutrizionali
Il farro è un cereale molto gustoso, che ben si presta alla realizzazione di tantissimi piatti. Ecco i suoi valori nutrizionali ed alcune ricette
Parassiti intestinali: sintomi e migliori rimedi
I parassiti intestinali sono microorganismi che vivono all’interno dell’intestino, alterando la flora batterica e l’assimilazione dei nutrienti. Vediamo i migliori rimedi
Cetrioli: proprietà, benefici e controindicazioni
I cetrioli sono degli ortaggi molto diffusi. Hanno innumerevoli proprietà benefiche e possono essere preparati in modi differenti. Scopriamoli insieme
Come perdere peso con l’aloe vera: ricette e integratori
L’aloe vera è una pianta dalle molteplici proprietà benefiche. Viene utilizzata anche per la perdita di peso. Scopriamola insieme
Dieta Lemme, cos’è e come funziona
La dieta Lemme è un regime alimentare piuttosto rigido che, però, garantisce ottimi risultati. Vediamo di cosa si tratta nel dettaglio
Pressione alta: rimedi naturali per curare la pressione alta
La pressione alta è una patologia molto diffusa, soprattutto tra la popolazione over 50. Vediamo di cosa si tratta e come tenerla sotto controllo