Cos’è il cuffing season? Il lato oscuro
Sapete cos’è la cuffing season? Scopriamo di cosa si tratta e come contrastare il lato oscuro
Psicologia
Perché il ritorno sembra sempre più breve dell’andata?
Avete mai notato che il ritorno sembra più breve dell’andata? Scopriamo perché
Perchè si ha difficoltà a dormire la prima notte fuori casa?
Come mai si ha difficoltà a dormire la prima notte fuori casa? Scopriamo perché
Disposofobia: cos’è, cause e possibili cure
Tutto sulla disposofobia: scopriamo cos’è, le cause e le possibili cure del disturbo da accumulo
Ikebana: cos’è e come funziona il rituale per rilassarsi
Cos’è l’Ikebana? Scopriamo come funziona il “nuovo” rituale per rilassarsi
Ludopatia: cos’è, sintomi e cause
Cos’è la Ludopatia? Scopriamone i sintomi, la cura e anche le cause
Esercizi e soluzioni per praticare l’autoconforto
Come si pratica l’autoconforto? Scopriamo i migliori esercizi e le soluzione per praticarlo
Cosa significa svegliarsi alle 3 di notte?
Svegliarsi alle 3 di notte, cosa significa? Scopriamo perché accade
Sindrome di Cassandra: cos’è, come si cura
Cos’è la Sindrome di Cassandra? Scopriamo come si riconosce e anche come si cura
Compassion Fatigue VS burnout: quali sono le differenze?
Compassion Fatigue e burnout sono la stessa cosa? Scopriamo quali sono le differenze
Cos’è la Compassion Fatigue? Sintomi e rimedi
Compassione Fatigue; scopriamo tutto: cos’è, sintomi e rimedi
Dipendenza da shopping: sintomi e cure
Cos’è la dipendenza da shopping? Scopriamo i sintomi e le cure necessarie
Sindrome di FOMO: cos’è, come uscirne
Cos’è la sindrome di FOMO? Scopriamo come si riconosce e come uscirne
Tripofobia: cos’è e come si cura la paura di buchi
Cos’è la Tripofobia? Scopriamo come si cura l’inconscia paura dei buchi
Quiet quitting: cos’è e come fare per evitarlo
Cos’è il Quiet quitting? Scopriamo cosa e come fare per evitarlo in azienda
Vantaggi e svantaggi di dormire con la porta chiusa
Dormire con la porta chiusa? Scopriamone i vantaggi e svantaggi di quest’abitudine
Biohacking: cos’è e perché aiuta a vivere meglio
Cos’è il biohacking? Scopriamo di cosa si tratta e perché aiuta a vivere meglio
Cos’è il burnout festivo?
Burnout festivo? Scopriamo cos’è, come affrontarlo e i rimedi per andare avanti
Somatic shaking: cos’è e come funziona
Cos’è il Somatic shaking? Scopriamo di cosa si tratta e come funziona la tecnica.
Come riconoscere una persona Pas
Cos’è una persona Pas? Scopriamo cosa si intende per altamente sensibile e quali sono i segnali.
Cos’è e come si risolve il voice shaming?
Voice shaming: tutto quello che devi sapere, cos’è e come si risolve
Benefici fisici e mentali del correre sotto la pioggia
Le informazioni sui benefici fisici e mentali del correre sotto la pioggia