digiuno e autofagia: come il corpo ricicla se stesso
Il digiuno è più di una semplice restrizione calorica: è un attivatore di un processo di rinnovamento cellulare chiamato autofagia. Ma quanto possiamo fidarci delle ricerche e quale effetto ha sul corpo in pratica?
Auto-autofagia: Digiuno sicuro per la salute
Un percorso passo‑passo che spiega come introdurre il digiuno per stimolare l’autofagia, mantenendo equilibrio nutrizionale e sicurezza
Retromarcia al centro dell’inchiesta: chat, audio e la testimonianza davanti al notaio
Un insieme di messaggi vocali, screenshot e telefonate ha alimentato accuse su festini e scambi di escort in una tenuta privata; la stessa persona ha poi firmato una dichiarazione davanti a un notaio negando parte delle ricostruzioni. Il pezzo ricompone la sequenza dei fatti e le ripercussioni legali.
Operazione Unipol-Intesa-Bper: 635 filiali cedute e nascita di Banca Monte dei Paschi
Unipol ha firmato un accordo per acquisire da Intesa Sanpaolo una banca composta da 635 sportelli che verrà poi proposta in integrazione a Bper per creare Banca Monte dei Paschi; operazione sostenuta da un aumento di capitale da 2,5 miliardi e da contratti derivati che rafforzano il controllo su Bper.
come smascherare le piazzole alimentari con semplici tecniche
osegani e nutriti, ma no dietetici falsi: impariamo a smascherare le piazzole alimentari con passi concreti.
Guida pratica per combattere le fake news nutrizionali
Scopri tecniche pratiche per riconoscere le fake news sull’alimentazione e proteggere i tuoi consumi da informazioni ingannevoli
Dipendenze e assistenza sanitaria: le novità per il territorio
Le unità mobili per le dipendenze e le Case della Comunità stanno cambiando il volto della sanità territoriale. Scopri come.
Stress da lavoro e risarcimento: come dimostrare il nesso causale
Un quadro pratico su come si accerta la responsabilità del datore di lavoro quando turni massacranti o organizzazione disfunzionale causano infarto, depressione o esposizione a cancerogeni, e quali elementi il lavoratore deve apportare in giudizio
Javier Bardem: la terapia come strumento di crescita e il potere del cinema
Javier Bardem, star internazionale del cinema, rivela il suo continuo impegno in terapia e come il cinema lo aiuta a condividere le sue emozioni.
Allenamento di forza: 90-120 minuti a settimana per vivere più a lungo
Scopri come l’allenamento di forza può aumentare la longevità e ridurre il rischio di malattie cardiovascolari e neurologiche.
Riforma medici di famiglia: perché l’Italia fatica a trovare un accordo
La riforma per i medici di famiglia è bloccata dalle resistenze dei sindacati e dei partiti. Scopriamo i dettagli e come altri Paesi europei gestiscono la medicina generale.
Case di comunità a rischio: la riforma dei medici di famiglia viene accantonata
Il governo ha deciso di accantonare la riforma dei medici di famiglia, nonostante il supporto delle Regioni. Le Case di comunità rischiano di non decollare.