Dieta: cosa mangiare nella stagione fredda?
Il consumo di legumi, di minestre, insieme a frutta e verdura nella dieta d’inverno aiuta a contrastare il freddo e le basse temperature.
Alimentazione
Arnold Schwarzenegger: la dieta vegana dell’attore
La dieta vegan di Arnold Schwarzenegger, ecco cosa mangia l’attore e culturista statunitense.
Dieta della menopausa: come dimagrire a 50 anni
Il consumo di alcuni alimenti, una buona e costante attività fisica sono gli ingredienti della dieta della menopausa per tornare in foma naturalmente.
Dieta vegetariana: i benefici, i contro e gli integratori naturali
Seguire la dieta vegetariana significa andare incontro a una alimentazione più sana, maggiormente equilibrata e anche attenta al benessere del pianeta
La dieta di Andrea Larosa: cosa mangia l’atleta di Calisthenics
Andrea Larosa, atleta italiano di Calisthenics, segue una particolare dieta. Ecco cosa mangia il campione.
Quante calorie deve assumere un uomo di 30 anni? La dieta
La dieta che deve seguire un uomo di 30 anni: ecco quante calorie deve assumere.
Isabella Ferrari svela la sua dieta: come si tiene in forma?
Isabella Ferrari ha svelato la sua dieta, ecco come si mantiene in forma l’attrice italiana di televisione, teatro e cinema.
La dieta di LeBron James: cosa mangia il cestista?
La dieta seguita dal celebre cestista NBA LeBron James: ecco cosa mangia il campione americano.
Dieta Lemme: in cosa consiste e i benefici
Nella dieta Lemme si tende a privilegiare carboidrati e fritture insieme ad altri alimenti ipercalorici per riuscire a perdere peso.
Dieta di Noemi: i benefici del metodo Tabata
Con la dieta di Noemi e il metodo Tabata, a base di allenamento cardio intenso, si ottengono risultati ottimali per un fisico asciutto.
La dieta di Paolo Del Debbio: come ha fatto a perdere 30kg?
Paolo Del Debbio, giornalista e conduttore televisivo, è dimagrito fino a 30 kg. Ecco la dieta che ha seguito.
La dieta di Elettra Lamborghini: cosa mangia la cantante?
Elettra Lamborghini, cantante e influencer, è in perfetta forma. Ecco la dieta seguita dalla cantante, regina del twerking.
Dieta: come perdere gli ultimi difficili chili
Consumare una colazione abbondante e dei pasti dove si privilegiano le proteine, permette di perdere con facilità gli ultimi chili della dieta.
Dieta di mantenimento 1600 calorie: il menù settimanale
Dieta di mantenimento con apporto di 1600 calorie giornaliere. Ecco il menù settimanale da seguire.
Dieta di Ornella Muti: come essere in forma a 67 anni
La dieta di Ornella Muti aiuta a perdere peso e a restare in forma. Scopriamo come seguire la stessa dieta della brava e bella attrice italiana.
Dieta del latte: come dimagrire 5 kg in 8 giorni
La dieta del latte: tutto ciò che devi sapere su questo particolare regime alimentare e come promette di dimagrire fino a 5kg in 8 giorni.
Dieta visiva: cos’è e come funziona
Una delle diete più recenti è quella visiva, anche conosciuta come dieta della memoria. Scopriamo di cosa si tratta e in cosa consiste, per perdere peso.
La dieta mediterranea funziona? Benefici e rimedi naturali
Il consumo di determinati alimenti tipici della dieta mediterranea aiuta a ridurre il rischio di alcune patologie e stare in forma.
Dieta chetogenica: quanti kg si perdono?
La dieta chetogenica a basso contenuto di carboidrati: ecco quanti kg riesci a perdere e in che modo, seguendo i vari step.
Dieta dei 50 anni: come perdere peso in menopausa
La dieta dei 50 anni aiuta ad alleviare i sintomi della menopausa e a restare in forma. Scopriamo insieme come funziona.
La dieta di Chris Hemsworth: cosa mangia l’attore
Chris Hemsworth e la dieta dell’attore che ha interpretato Thor, ecco cosa mangia per un fisico tonico e scolpito.
Dieta per controllare il colesterolo e la glicemia: cibi consigliati
La dieta per controllare il colesterolo e la glicemia: tutti i cibi consigliati e quelli, invece, da evitare.
La dieta di Goldie Hawn: cosa mangia la 77enne?
Goldie Hawn, l’attrice statunitense, si mantiene in forma con un regime alimentare specifico. Vediamo cosa mangia la 77enne.
La dieta di Denise Richards: i segreti dell’attrice
La dieta seguita dall’attrice e modella statunitense Denise Richards: ecco svelato cosa mangia e i suoi segreti di bellezza.
La dieta di Alessia Macari: come ha perso peso
Alessia Macari ha perso peso in poco tempo dopo la prima gravidanza. Ecco la dieta seguita dalla showgirl per perdere peso.