Prosciutto San Daniele, la ricetta del benessere
Il Prosciutto di San Daniele è perfetto per essere inserito nel regime alimentare di bambini e anziani ma anche di sportivi.
alimentazione
Come prendere bacche di Goji per dimagrire
Le bacche di Goji sono considerate un superfood e hanno molte proprietà utili. In particolare, possono aiutare nella perdita di peso.
Cibo nero, la nuova tendenza gastronomica
Il cibo nero, o Black Food, è il trend del momento. Ma quali sono gli ingredienti necessari per dare un tocco dark alle pietanze?
Frullati fatti in casa per ingrassare rapidamente: le ricette più efficaci
Non tutti vogliono far scendere il numero sulla bilancia. Alcune persone hanno come obiettivo prendere peso, per ragioni estetiche o salutistiche.
Snack sani e golosi: i migliori
Per assecondare la fame anche fuori pasto, ecco alcuni snack sani e golosi per mantenere la linea saziandoci.
Zinco: quali sono le proprietà e gli alimenti più ricchi
Lo zinco è ricco di proprietà nutrienti e benefiche: tutti i consigli sugli alimenti da inserire all’interno della propria dieta.
Superfood: a cosa servono? Tutti i benefici
Esistono tantissimi Superfood in grado di apportare innumerevoli benefici al corpo. Ecco quali sono nello specifico.
Pesce crudo: quali sono i rischi?
Per tutti gli amanti del pesce crudo, è bene sapere che, se non abbattuto correttamente, può essere molto pericoloso per la salute dell’uomo. Ecco perchè.
Alimentazione olistica: tutti i benefici e il menù
L’alimentazione olistica, oltre ad aiutare a dimagrire, è ideale per iniziare a stare bene con noi stessi.
Datteri: alleati dell’apparato cardiovascolare
I datteri, oltre che essere davvero buoni, sono ottimi dal punto di vista nutrizionale. Ecco perchè.
Grana Padano, l’ingrediente “segreto” di Alex Zanardi
Uno dei segreti di Alex Zanardi a parte il sorriso e la determinazione? Il Grana Padano!
Dieta del gruppo sanguigno: in cosa consiste
La dieta del gruppo sanguigno è un innovativo regime alimentare differenziato per ogni individuo. Ecco di cosa si tratta nello specifico.
Kamut: grano dal sapore unico e antico
Il Kamut è un grano antichissimo dalle mille proprietà benefiche. Scopriamo come utilizzarlo.
Cosa è la celiachia? I sintomi e la dieta gluten free
La celiachia oggigiorno è molto diffusa. Scopriamo di cosa si tratta nello specifico.
Dieta Sirt: come funziona la dieta dei vip
Se volete riuscire a perdere tanti chili allora non potete fare a meno della dieta Sirt. Vedremo, in sintesi, come funziona la dieta dei vip
Un alleato per il tuo benessere: Sluurpy ti accompagna al ristorante
Rinunciare al gusto per mantenere un’alimentazione sana? Assolutamente no, grazie alla guida di Sluurpy.it, che ti aiuta a trovare il ristorante più adatto.
Alimentazione per dimagrire: cosa mangiare per la prova costume
L’alimentazione per dimagrire riguarda un regime alimentare ipocalorico. Lo si può coadiuvare con Piperina e Curcuma Plus.
Alimentazione equilibrata: come perdere peso per la prova costume
Un’alimentazione equilibrata è sempre molto importante per poter dimagrire e per stare bene. Ecco qualche consiglio.
Alimentazione sana: i cibi consigliati per la prova costume
L’alimentazione sana ci permette di stare meglio, oltre a perdere qualche kg. Si può coadiuvare con l’uso di un ottimo integratore.
Alimentazione vegana: come funziona e cosa mangiare
L’alimentazione vegana è molto conosciuta: riguarda l’uso soltanto di prodotti di origine vegetale. Conosciamola meglio.
Alimentazione corretta in primavera: 5 regole contro lo stress
L’alimentazione corretta sta alla base del benessere. Quando questa non basta, però, possiamo ricorrere ad integratori naturali.
Come assumere la vitamina D in modo naturale
La vitamina D è una sostanza fondamentale per il nostro corpo. Si assume con l’alimentazione, esponendosi ai raggi solari o con integratori
Cosa fare in caso di diarrea acuta
La diarrea acuta è provocata da infezioni, alimenti contaminati o reazioni allergiche. Vediamo come intervenire per risolvere il problema
Fegato grasso: scopriamo insieme cosa mangiare per guarire
Il fegato grasso – noto ai medici come steatosi epatica – può essere curato semplicemente con una dieta equilibrata. Vediamo cosa mangiare e cosa no
Vitamina b12: a cosa serve e come assumerla
Utilissima per il nostro organismo, la vitamina B12 si trova soprattutto nei cibi di origine animale. E’ importante assumerla ogni giorno, anche con integratori