Attività fisica: quali sono gli effetti positivi sul sonno?
L’attività sportiva ha importanti effetti benefici sulla qualità del sonno di adulti e adolescenti, e aiuta ad avere più energie
Vitamina B6 per mantenere in salute i capelli
Per avere capelli lucenti e in salute, occorre assumere con regolarità la vitamina B6, contenuta soprattutto nelle carni magre e nei latticini
Ignazio Boschetto: la dieta senza carboidrati per mantenere la linea
La dieta povera di carboidrati e lo sport hanno permesso ad Ignazio Boschetto, giovane cantante amatissimo, di perdere più di 30 chili.
Leucemia: come si sviluppa e i sintomi per riconoscerla
La leucemia è una malattia per la quale è importante effettuare una diagnosi precoce: ecco perché dobbiamo saper riconoscere i sintomi.
Dieta equilibrata e tanto sport: i segreti di Can Yaman
Amante del buon cibo, Can Yaman non rinuncia a nulla nella sua dieta e ha fatto dell’amore per lo sport una filosofia di vita.
Reset metabolico: di cosa si tratta e quali sono i vantaggi
Quando usciamo da una dieta ipocalorica è bene reinserire le calorie gradualmente: sfruttiamo la tecnica del reset metabolico.
Trombosi durante l’infezione da Covid: cosa la scatena
I soggetti che contraggono il Covid-19 rischiano di sviluppare una trombosi. L’eccessiva risposta immunitaria potrebbe causare il fenomeno.
Rallentare la crescita dei peli naturalmente: ecco come fare
Esistono alcuni metodi molto efficaci per rallentare la crescita dei peli naturalmente. Vediamo quali sono i migliori e come sfruttarli al meglio.
Anosmia, cos’è? Scopriamo tutti i sintomi e le cause del disturbo
Scopriamo cos’è l’anosmia, un disturbo comune nel Covid-19 e in molte patologie virali che colpiscono le vie aeree, ma non solo. I sintomi e le cause.
Piede piatto nei bambini: tutto quello che c’è da sapere sul problema
Il piede piatto nei bambini tende a preoccupare i genitori che non sanno come comportarsi: scopriamo come affrontare questo problema.
Dove è contenuta e quali sono i benefici della vitamina B6?
La vitamina B6 è ricca di benefici per l’organismo e per questo è essenziale assumerla in modo adeguato tramite l’alimentazione.
Olio viso: un rituale di bellezza e benessere
Olio di jojoba, olio di rosa mosqueta e olio di argan sono solo alcuni tipi di olio viso con importanti proprietà benefiche per la pelle.
Yoga wheel: di cosa si tratta e come utilizzarla al meglio
La yoga wheel è uno strumento molto utile per migliorare la salute della schiena. Scopriamo nei dettagli di cosa si tratta e come funziona.
Insufficienza cardiaca: rischi, sintomi e possibili cure
L’insufficienza cardiaca può essere curata attraverso terapie farmacologiche oppure effettuando un intervendo cardiochirurgico
Antistaminici: cosa sono e quando utilizzarli
Conoscere bene gli antistaminici e il loro utilizzo è fondamentale al fine di assumerli correttamente: tutte le informazioni da sapere.
Covid e occhi: come il virus colpisce questa parte del corpo
In alcune occasioni le persone affetta da Covid hanno la congiuntivite come sintomo. Scopriamo come il virus colpisce gli occhi
Punture di pulci: rischi e cosa fare
In un mondo sempre più asettico, non si sente più parlare di punture di pulci, ma può succedere che arrivino a pungere. Ma quali sono i rischi?
Come funziona il test per valutare la gravità del Covid
A Milano è stato scoperto un test in grado di valutare la gravità del Covid. Scopriamo come funziona questo test sulla saliva.
Allenamento femminile: esistono esercizi mirati?
L’allenamento femminile deve essere pensato tenendo conto delle caratteristiche delle donne. Scopriamo se esistono degli esercizi mirati.
Quali sono le verdure con più alto contenuto di fibre?
Alcune ne contengono più di altre, e dunque possiamo consumarle quando vogliamo sgonfiarci o abbassare il colesterolo: scopriamo le verdure con più fibre.
Dieta di Donatella Rettore: il suo segreto è l’equilibrio
Donatella Rettore, famosissima per le sue canzoni, non sottovaluta il benessere del suo corpo e segue una dieta che non ammette cibo spazzatura.
A cosa serve la vitamina B5 e in quali alimenti si trova?
La vitamina B5 ha una grande importanza per la salute dell’organismo. Scopriamo in quali alimenti si trova in grandi quantità.
A cosa serve e dove si trova la vitamina B3?
La vitamina B3 è fondamentale per il benessere dell’organismo umano. Scopriamo dove si trova e quali sono tutte le sue utilità.
Variante californiana: trasmissione e letalità della mutazione
La “nuova” variante californiana del Coronavirus potrebbe essere tra le più pericolose in circolazione per la sua alta carica virale.
Gastrite e duodenite: sintomi, differenze e dieta da seguire
La gastrite e la duodenite interessano diverse zone dell’apparato gastro intestinale: ma i sintomi fastidiosi possono alleviarsi con la giusta dieta.