Scopri come scegliere e allenarti con un fitness game a casa
Una guida passo passo per scegliere un fitness game e trasformare la propria casa in palestra, con suggerimenti su cardio, forza e motivazione
Camilla Pellegrini
7 ricette semplici per il digiuno intermittente
Un mix di gusti e ingredienti ottimizzati per chi vuole iniziare il digiuno intermittente in modo semplice e delizioso
Operazione Unipol-Intesa-Bper: 635 filiali cedute e nascita di Banca Monte dei Paschi
Unipol ha firmato un accordo per acquisire da Intesa Sanpaolo una banca composta da 635 sportelli che verrà poi proposta in integrazione a Bper per creare Banca Monte dei Paschi; operazione sostenuta da un aumento di capitale da 2,5 miliardi e da contratti derivati che rafforzano il controllo su Bper.
Weekend di Somatic Yogafun e Hatha Yoga in Maremma
Un fine settimana tra mare e natura con pratiche somatiche, meditazione e escursioni: ideale per chi cerca benessere, presenza e rigenerazione
Lezione di yoga nella limonaia storica di Battaglia Terme
Partecipa a una lezione di yoga nella limonaia della villa: pratica completa, panorama storico e atmosfera rigenerante
Lezioni di yoga per bambini a Monte Bondone in mezzo alla natura
Un pomeriggio dedicato ai più piccoli tra i prati della Piana delle Viote con semplici esercizi di yoga e momenti di relax immersi nella natura
Yoga all’aperto a Parco di Monza: pratica, respiro e colazione
Un risveglio dolce con Federica tra posture, esercizi di respiro e una colazione condivisa
Vacanze yoga maggio 2026: elenco di ritiri, weekend e corsi in Italia e oltre
Una panoramica pratica sulle vacanze yoga maggio 2026, con suggerimenti per trovare e promuovere ritiri in Italia e all’estero
Federfarma Roma e Ordine dei Farmacisti di Roma alla Race for the Cure: screening gratuiti e attività per famiglie
Federfarma Roma amplia il proprio ruolo nella prevenzione con uno spazio al Villaggio della Salute durante la Race for the Cure, offrendo screening gratuiti e laboratori per bambini
Lezioni di yoga al Parco La Mandria: orari, costi e come partecipare
Partecipa a sessioni di yoga al Parco La Mandria con Elisa Covolo: camminata consapevole, pratica di un’ora e tesseramento annuale
Meditazione Sahaja Yoga: un percorso per equilibrio fisico e mentale a Mori
Partecipa a incontri pratici per il risveglio dell’energia interiore e per imparare a equilibrare i chakra
Vinyasa yoga estivo nel verde a Pavia: corso pratico e accessibile
un ciclo estivo di vinyasa yoga pensato per tutti: basi tecniche, esercizi di respirazione e pratiche meditative per il benessere fisico e mentale
Yoga al solstizio a Lugano: pratica gratuita in piazza Luini
Un evento gratuito in Piazza Bernardino Luini per celebrare la Giornata Internazionale dello Yoga con una sessione guidata adatta a tutti
Yoga mattutino e suoni immersivi alla Diga di Ridracoli per un reset energetico
Scopri un laboratorio mattutino di yoga e suoni immersivi alla Diga di Ridracoli per ritrovare presenza e respiro
Pratica vinyasa al tramonto nel parco di Villa Angeletti
Un incontro serale per praticare vinyasa, rilassare la mente e conoscere altri partecipanti durante la golden hour
Formazione insegnanti yoga 500 ore: percorso ispirato a Gérard Blitz
Percorso formativo triennale (con quarto anno opzionale) ispirato a Gérard Blitz, con lezioni in presenza e via Zoom, attestati, diploma e aggiornamenti continui
Centro yoga e area fitness per benessere nelle Dolomiti
Ritrovate armonia tra allenamento e relax nel cuore delle Dolomiti
Tappetino Year of the Tiger di Liforme e la partnership con WWF per le tigri
Il tappetino Year of the Tiger unisce estetica e sostenibilità: Liforme ha lanciato il modello nel 2026 in collaborazione con WWF, destinando il 3% delle vendite a progetti di conservazione
Praticare yoga all’aperto nei giardini storici
Un invito a riscoprire il respiro e il corpo tra vetri, piante e storia
Corso di yoga per caregiver a Ravenna: rilassamento e supporto
Un ciclo di otto lezioni di yoga dedicato ai caregiver familiari a Ravenna per offrire strumenti di rilassamento e sostegno emotivo
Telemedicina in farmacia: come cambia la diagnosi delle malattie cardiovascolari
La diffusione della telemedicina in farmacia avvicina ECG e holter ai cittadini, favorendo diagnosi tempestive e continuità terapeutica
Dermatite atopica: guida pratica per controllare prurito e secchezza
Una panoramica chiara sulla dermatite atopica: meccanismi, segni tipici e indicazioni pratiche per la gestione quotidiana e le terapie complementari
Comprendere il sabotatore interno per superare l’autosabotaggio
Un ritratto sintetico del fenomeno che unisce storia, psicoanalisi e pratiche terapeutiche per affrontare l’autosabotaggio
Givinostat rimborsato in Italia: una svolta nella gestione della distrofia di Duchenne
La rimborsabilità di givinostat in Italia apre nuove prospettive per i pazienti con distrofia muscolare di Duchenne: un trattamento orale, sviluppato in collaborazione tra industria e associazioni, che rallenta la progressione della malattia.
Proteine e antiaging: come conciliare forza e longevità
Scopri in che modo le proteine supportano riparazione tissutale, difese immunitarie e longevità senza contraddire l’approccio antiaging