A Rimini Wellness 2011 una coinvolgente attività adatta a tonificare e snellire tutti i muscoli del corpo divertendosi a suon di musica.
Si tratta del Beat it Free una sorta di fit boxe, ma senza sacco! Sì, avete capito bene. Il sacco non esiste, i pugni e i calci si sferrano al vento, ma con una particolarità, l’utilizzo dello StoneFit, un sasso colorato che stretto in mano durante l’allenamento permette di bruciare un numero di calorie maggiore rispetto ad una normale sessione di fit boxe.
Il metodo è stato ideato da Dorman Racine che con il suo Beat It International Team ha coinvolto partecipanti e curiosi nei suoi spettacoli e improvvisazioni a tema accompagnate da musica live e master trainer nazionali e internazionali.
Qui di seguito il video dell’esibizione di Dorman Racine
Qui invece la fotogallery dei momenti clou
