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Esplora l’efficacia della dieta mediterranea e dell’attività fisica come strategie preventive per la MASLD nei giovani. Approfondisci come queste pratiche alimentari e di fitness possano ridurre il rischio di sviluppare la malattia del fegato grasso non alcolico.
Il salto con la corda è lo sport perfetto se ti alleni in casa. Ecco i consigli per eseguirlo in modo corretto e le informazioni sui benefici per il fisico.
Analizza approfonditamente i sintomi e le terapie più efficaci per affrontare l’influenza stagionale. Scopri strategie e rimedi per una gestione ottimale della salute durante la stagione influenzale.
Acqua e limone è uno dei migliori rimedi naturali per combattere l’influenza e i malanni che arrivano quando le temperature sono fredde.
L’oleolito di basilico è un prodotto prezioso per via dei suoi numerosi benefici. Scopriamo quali sono i suoi benefici e le sue caratteristiche.
I rimedi naturali contro la rosacea sono davvero numerosi. Scopriamo quali sono i migliori da provare per dire addio al problema.
I benefici della curcuma sui capelli sono davvero numerosi. Scopriamo quali sono i benefici che questa spezia regala alla chioma.
Unendo bicarbonato e limone si possono ottenere delle maschere molto utili per migliorare l’aspetto e la salute dei capelli.
Per mantenere la cistifellea in salute è possibile sfruttare i benefici di acqua e limone. Scopriamo come preparare correttamente il rimedio naturale.
Non è consigliato seguire la dieta danese per più di due settimane, dato che è un regime alimentare sbilanciato
Si parla molto degli integratori multivitaminici, ma in realtà molti non sanno cosa sono o da cosa sono composti. Impariamo a conoscerli meglio.
Il lapacho rafforza le difese immunitarie e previene malattie da raffreddamento, ma può essere utilizzato anche come impacco sulla cute
La camminata veloce, se praticata tutti i giorni, migliora la circolazione e aumenta i livelli di colesterolo buono a scapito di quello cattivo.
Con i giusti ingredienti è possibile prepararei in casa un’eccellente crema anti età fai da te. Per darvi una mano vogliamo suggerirvi qualche ricetta.
La sinusite può essere fastidiosa e dolorosa, vediamo come fare degli impacchi di zenzero per alleviare i sintomi
La pulizia del colon è un ottimo rimedio per dimagrire più velocemente. Scopriamo insieme come fare per riuscirci senza problemi.
Ampiamente conosciuti e diffusi, gli integratori a base il tea tree oil potrebbero rivelarsi potenzialmente pericolosi. Vediamo i rischi.
Per abbassare il colesterolo e migliorare la propria salute è possibile sfruttare i benefici offerti dall’olio di oliva: scopriamo il perchè.
Gli scrub contro la cellulite possono essere acquistati nei negozi, ma in alternativa si possono anche preparare a casa propria: scopriamo come farlo.
I rimedi naturali che consentono di migliorare la propria salute in caso di colite sono davvero numerosi. Vediamo insieme i principali.
L’olio di nocciola è ricco di proprietà benefiche per la salute dell’organismo. Scopriamo quali sono tutti i motivi per utilizzarlo.
Tra i rimedi anticaduta per capelli, vi sono gli impacchi all’equiseto e i massaggi al cuoio capelluto con l’olio di cocco
Esistono tante ricette per preparare una crema doposole fai da te, ma le più efficaci sono quelle a base di aloe vera e di calendula
I pistacchi si sono dimostrati utili contro il diabete perchè riescono a regolare la glicemia, riducendo i livelli di glucosio e insulina
Consigli su come mantenersi belli ed in salute con i Beauty Food nel libro Beauty Food, la dieta della bellezza.
I rimedi naturali per eliminare i parassiti intestinali sono numerosi e permettono di ritrovare il benessere senza ricorrere a farmaci.
L’olio di nocciola è un prodotto naturale che regala un gran numero di benefici alla pelle del viso. Scopriamo tutti i motivi per utilizzarlo.
Il sale è un ottimo rimedio di bellezza per preparare un trattamento corpo adatto a sgonfiare e a contrastare la ritenzione idrica e la cellulite
