In occasione del Pancia piatta night live che Nestlè fitness ha dedicato alle blogger il 7 giugno, Rossella Brescia ha intervistato la nutrizionista Samantha Biale.
La dott.ssa Biale ci ha rivelato preziose dritte per rimanere in forma e alcuni trucchetti salva linea sconosciuti ai più, per esempio sapevate che la pasta è meglio consumarla fredda? No? Allora seguite la video-intervista
Vi consiglio di leggere il libro di Samantha Biale “La dieta furba – semplici trucchi per dimagrire una volta per tutte”, edizioni Oscar Mondadori.
La dottoressa nel suo libro ci spiega come mantenere la linea mangiando di tutto e in modo corretto, dimagrendo in meno di tre mesi senza strane diete o diguni estremi.
