Guida alla dieta low FODMAP per il colon irritabile con barbabietola
Una guida completa per affrontare il colon irritabile con strategie alimentari graduali e consigli pratici sull'uso della barbabietola.
Categoria
Alimentazione
Verso una rete d’innovazione per la dieta mediterranea nell’EUSAIR
Un incontro a Ancona ha unito istituzioni, università e imprese per trasformare la Dieta Mediterranea in una leva di sviluppo nell'Adriatico‑Ionica.
Alimentazione mediterranea e km 0: il progetto F Menù per le donne
Le protagoniste svelano come il cibo locale e la dieta mediterranea possano trasformare la salute delle donne.
Evento a Trieste sulla dieta mediterranea: evidenze scientifiche
Scopri se la tua quotidianità segue davvero i principi della dieta mediterranea durante l’incontro di Trieste
Scopri i benefici della pera per la salute e la digestione
La pera, semplice ma nutriente, può trasformare la tua colazione in un alleato per la salute.
Cibi insieme: quali accoppiamenti migliorano l’assorbimento
Scopri quali accostamenti in cucina aumentano davvero l’assorbimento di vitamine, minerali e antiossidanti.
Come promuovere un’alimentazione sana per i bambini a Codogno
Scopri come, con le risorse dell’ATS, favorire abitudini alimentari sane fin dalla prima infanzia.
Educazione alimentare a Roma: la Mappa e i progetti CREA
La quinta edizione della Mappa della Città Educante mette a disposizione centinaia di progetti gratuiti. Il CREA contribuisce con sei iniziative didattiche…
Cosa mangiare e cosa evitare durante la perimenopausa
Una guida pratica per capire quali alimenti attenuano le vampate, l’insonnia e i fastidi della perimenopausa, e quali vanno invece evitati.
Scopri il nuovo stick pack GSE Biotic+ per la tosse secca
Scopri come il nuovo stick pack GSE Biotic+ può alleviare tosse e irritazioni delle vie respiratorie grazie a una formula a base…
Giornata mondiale dell’alimentazione 2026: sfide e innovazione
Il 16 ottobre si guarda al futuro del cibo: innovazione, ricerca e informazione per un’alimentazione sicura e sostenibile.
Ridurre gli zuccheri nascosti tra etichette e bevande
Scopri come riconoscere gli zuccheri nascosti in etichette e bevande e ridurli con scelte semplici, porzioni intelligenti e snack pratici.
Spesa alimentare in crisi: perché il prezzo è più alto e cosa fare
Il prezzo della spesa sale, ma esistono soluzioni economiche per una dieta sana.
Campagna Amica per la salute: cibo sano nei reparti ospedalieri
Il mercato contadino all’ospedale Ca’ Foncello e il nuovo accordo tra Coldiretti e la Regione Veneto puntano a fare del cibo sano…
Alimenti e esercizi per prevenire l’osteoporosi in menopausa
Scopri le chiavi per mantenere le ossa robuste dopo la menopausa, tra cibi ricchi di calcio, vitamina D e allenamenti mirati.
Scopri come usare Yazio per perdere peso senza dieta
Scopri tutti i vantaggi di Yazio, l’app che unisce contacalorie, digiuno e ricette per una perdita di peso efficace.
Dieta sana per persone con stomia: guide, ricette e supporto B. Braun
B. Braun unisce innovazione e supporto pratico per consentire a chi vive con una stomia di seguire una dieta equilibrata senza rinunce.
Scienza della nutrizione nelle biblioteche: percorso toscano gratuito
Formazione gratuita, esperti in biblioteca: la ricetta toscana per un’alimentazione più consapevole.
Guida pratica ai prodotti di stagione e alle ricette con la zucca
Ottobre porta colori e sapori: scopri come variare la tua alimentazione con frutta, verdura e ricette a base di zucca.
Dieta vegetariana e performance nella pallavolo: guida per la Gen Z
Dieci regole chiave per alimentare al meglio i giovani pallavolisti con una dieta veg o vegetariana
Orari dei pasti: come influenzano fame, sonno e peso
Capire quando mangiare aiuta a stabilizzare la glicemia, ridurre la fame serale e migliorare il sonno con abitudini semplici e sostenibili.
Giornata mondiale dell’alimentazione: laboratorio per studenti a Roma
Il CREA e l'I.P.S.E.O.A. Artusi aprono le porte ai ragazzi della quinta per una lezione pratica sulle proteine, in occasione della giornata…
Strategie alimentari per una longevità in salute
Scopri perché la dieta globale vince sui superfood per un invecchiamento attivo
Calo nutrizionale del 20-50% in cereali, frutta e ortaggi dal 1960
Le nostre mele e carote sono a metà di quello che erano negli anni ’60: il suolo impoverito sta riducendo di 20‑50%…
Alimentazione prenatale: meno coliche ed eczema con dieta mediterranea
Mamme che adottano la dieta mediterranea durante la gravidanza possono proteggere il loro bambino da coliche ed eczema.