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La dieta mediterranea: celebrazione globale, importanza e benefici per la salute

Il 16 novembre celebriamo la Giornata della Dieta Mediterranea, un’importante occasione per riflettere sulla salute e sulla sostenibilità alimentare. Questo giorno ci invita a considerare i benefici di uno stile di vita sano e sostenibile, incoraggiando pratiche alimentari che promuovono il benessere individuale e collettivo. Scopri come la dieta mediterranea possa migliorare la tua salute e contribuire a un futuro più sostenibile.

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