Anticorpi: cosa sono e qual è il loro ruolo
Gli anticorpi sono fondamentali per il nostro organismo perché ci fanno da scudo contro diversi microrganismi nocivi: ma cosa sono esattamente?
Variante Covid: qual è quella più pericolosa e contagiosa
Le mutazioni del Covid sono ormai numerose e fanno grande paura in tutto il mondo, ma qual è la variante pericolosa? Scopriamolo insieme.
Come mangiare sano? I consigli alimentari per essere in salute
E’ possibile mangiare sano seguendo poche semplici regole, come limitare gli zuccheri e i cibi raffinati e bilanciare correttamente i nutrienti
Un’infanzia felice può proteggere dai disturbi mentali? Gli studi
Secondo uno studio recente, non sempre chi ha passato una bella infanzia è protetto dai disturbi mentali: scopriamone di più.
Patologie cardiovascolari: i consigli per il cuore
Intervenendo su alcune abitudini quotidiane, è possibile ridurre notevolmente il rischio di patologie cardiovascolari
Covid e riscaldamento globale: esiste una correlazione?
I cambiamenti climatici avvenuti durante il secolo scorso sono la causa principale che sta dietro la nascita e la diffusione del covid
Smettere di fumare: gli effetti sull’organismo
Smettere di fumare riduce il rischio di cancro e malattie cardiovascolari, ma può produrre anche fastidiosi effetti dovuti all’astinenza da fumo
Parlare senza mascherina contagia come tossire: uno studio lo conferma
Uno studio britannico ha dimostrato come il parlare senza mascherina possa contagiare tanto quanto tossire. Vediamo nei dettagli i rischi rilevati
Colesterolo: tutto ciò che c’è da conoscere
Il colesterolo alto è un problema molto diffuso, vediamo cosa c’è da sapere su questo e impariamo a conoscere meglio questo tipo di grasso.
Le crisi epilettiche provocano conseguenze sul cervello?
Per scoprire quali sono le conseguenze che le crisi epilettiche hanno sul cervello sono stati fatti numerosi studi. Scopriamone i risultati.
Centrifugato kiwi e arance per ridurre naturalmente il colesterolo
Se vuoi mantenere bassi i livelli di colesterolo naturalmente, un centrifugato di kiwi e arance è quel che fa per te. Scopri quanto è semplice prepararlo.
Automassaggio contro la cellulite: consigli pratici
Ecco tutti i consigli per eseguire un automassaggio contro la cellulite. Bastano pochi minuti al giorno per ridurla.
Covid, cos’è l’immunità di gregge e come raggiungerla
Il covid potrà essere sconfitto solo quando si ragiungerà l’immunità di gregge, ovvero quando verrà vaccinato il 70% della popolazione
Quali sono le conseguenze del covid sul cervello?
Gli effetti che il covid ha sul cervello sono tanti: dall’ictus, alle ischemie, alla perdita di memoria fino ad arrivare alla psicosi
Stanchezza cronica post covid: da cosa è dovuta e come affrontarla
La stanchezza cronica post covid ha degli effetti simili alla sindrome della fatica cronica. Per questo, vengono applicati gli stessi protocolli clinici
Mindfulness contro la depressione: quanto è importante
La depressione è una brutta bestia, ma contro di essa abbiamo un’alleata: la mindfulness. Prendere consapevolezza di noi stessi è il primo passo.
Kettlebell: l’attrezzo utilizzato nell’allenamento russo
Il Kettlebell è famoso perchè utilizzato nell’allenamento russo. Si tratta dello stumento utilizzato nell’addestramento dall’esercito della Russia.
Cos’è l’arrampicata sportiva? Tutti i benefici
L’arrampicata sportiva è un’attività ricca di benefici per chi la pratica. Scopriamone tutti i dettagli e impariamo a conoscerla bene.
Depressione maggiore unipolare: cause, sintomi e trattamento
Una patologia che può rendere difficile la vita di moltissime persone: la depressione maggiore unipolare può essere affrontata se la si conosce.
Quali sono le controindicazioni dei cibi fritti?
I motivi per evitare i cibi fritti sono numerosi, infatti questi alimenti hanno importanti controindicazioni che li rendono pessimi per la salute.
Benefici e controindicazioni della camminata con i pesi alle caviglie
Indossare pesi alle caviglie durante una camminata potrebbe portare alcuni benefici, ma ha anche delle controindicazioni. Scopriamo quali.
Disturbo da accumulo: qual è la causa della fobia
Il disturbo da accumulo è una fobia che porta ad accumulare oggetti in maniera incontrollata, causando ripercussioni importanti sulla propria vita
Lampada di sale dell’Himalaya: tutti i benefici
I benefici della lampada di sale dell’Himalaya sono molti, per tale motivo è molto utile possederne una. Scopriamo tutti i dettagli su questo prodotto.
Quali sono i sintomi dell’apatia? Come si supera?
Conosciamo i sintomi dell’apatia, un disturbo psichico che toglie energia, emozioni, interessi.
Proprietà dell’acido ialuronico sul viso: come utilizzarlo?
Utilizzare prodotti a base di acido ialuronico sul viso consente di ridonare alla pelle elasticità, turgore e compattezza