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L’olio essenziale di pino ha numerosi benefici e per questo è molto utilizzato in erboristeria. È ricavato da una pianta della famiglia delle Pinaceae che si chiama Pinus silvestris. Questo olio essenziale può essere utilizzato in diversi modi. Tra le sue proprietà più importanti ci sono quelle tonificanti, espettoranti e antisettiche, che lo rendono utile contro stress, asma e cistite. In questo articolo vogliamo farvi conoscere nel dettaglio i benefici e le controindicazioni dell’olio essenziale di pino.
Olio essenziale di pino: benefici
Per sfruttare nel migliore dei modi le proprietà dell’olio essenziale di pino è necessario tenere conto di alcuni elementi a cui spesso non si dà importanza. È fondamentale non esagerare mai con il dosaggio. Bisogna ricordare infatti che non si deva abusare di questo prodotto naturale perché altrimenti perderà di efficacia. Quando si utilizza questo olio, va tenuto a mente che esso va frequentemente diluito e non utilizzato da solo. Per questo si devono conoscere bene i modi per utilizzarlo e non spargerlo ovunque nella speranza di avere benefici di qualche genere.
Dopo questa breve premessa, vediamo quali sono i principali benefici dell’olio essenziale di pino e impariamo a conoscerlo meglio.
Proprietà espettoranti
Questo olio essenziale viene utilizzato per trattare in maniera naturale numerosi disturbi comuni. Viene molto apprezzato in aromaterapia. È impiegato per dare sollievo da tosse, naso chiuso, bronchiti acute e sintomi influenzali in generale. Per avere benefici dovrete usare questo olio essenziale mettendone 1 goccia nel diffusore ambientale per ogni metro quadro dell’ambiente in cui desiderate diffonderne l’arma. Il suo aroma fresco e balsamico aiuta a purificare l’aria degli ambienti.
Migliora il sonno
L’olio essenziale di pino è in grado di migliorare sia l’umore che la qualità del sonno. Questo prodotto naturale si rivela infatti un eccellente alleato in caso d’insonnia. Per ricevere questo tipo di beneficio è necessario solamente inalarne l’aroma. È suggerito anche per i soggetti con problemi di insufficienza cardiaca.
Allevia lo stress
Per alleviare la stanchezza mentale e diminuire lo stress, dovete inalare l’olio essenziale con una certa frequenza. L’aroma di questo ingrediente è un naturale e potente alleato per la mente. Aiuta a mantenere la concentrazione anche per lunghi periodi e a non perdersi nei propri pensieri. L’olio essenziale di pino è indicato anche per i periodi della vita in cui capita di sentirsi irritati, nervosi o stressati.
Aiuta l’apparato urinario
Questo olio essenziale è in grado di fornire un importante aiuto anche per quanto riguarda la salute dell’apparato urinario. Questo grazie alla sua azione antinfiammatoria e antisettica. È utile per trattare e per prevenire in maniera naturale la cistite e la prostatite.
Afrodisiaco naturale
Per via della sua azione stimolante, l’olio essenziale di pino può essere utile nella cura dell’impotenza e della frigidità. È considerato un afrodisiaco e quindi un alleato se la vostra libido è calata un po’ ultimamente. Le proprietà stimolanti dell’olio essenziale di pino sono conosciute praticamente ovunque, infatti diffondere il suo aroma può dare una mano a risvegliare la libido.
Controindicazioni
L’olio essenziale di pino ha alcune controindicazioni ed effetti collaterali se viene utilizzato in eccesso o in certe situazioni.
- Se ne sconsiglia l’uso alle donne in gravidanza
- A dosi elevate può dare origine a irritazioni delle mucose più o meno lievi
- Evitare l’uso esterno se si hanno irritazioni cutanee
- Prima di farne uso interno, controllare che esso sia riportato sulla confezione
- Non usarne una quantità eccessiva per via esterna per evitare che la pelle diventi troppo sensibile
