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Alimentazione

dieta di tiziano ferro

La dieta di Tiziano Ferro, dal grave sovrappeso a un fisico scolpito

Per avere un fisico tonico il famoso cantante ha fatto un percorso lungo e difficile, dentro e fuori: ecco tutti i segreti della dieta di Tiziano Ferro.

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Ivan Zaytsev

Ivan Zaytsev: ecco cosa mangia il pallavolista italiano

Il pallavolista italiano Ivan Zaytsev segue una dieta rigorosa allo scopo di restare in forma. Scopriamo cosa mangia il campione.

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Lorella Cuccarini

Lorella Cuccarini: la sua dieta per restare in forma

Lorella Cuccarini è uno dei volti più apprezzati del piccolo schermo. Nonostante abbia superato i 50 anni, la donna è ancora in forma grazie alla dieta.

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gambo di ananas contro ritenzione idrica

Ananas: tutti i benefici contro la ritenzione idrica

L’ananas è da sempre associato al dimagrimento e al drenaggio dei liquidi: il gambo di ananas è essenziale contro la ritenzione idrica.

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Maria Grazia Cucinotta

Maria Grazia Cucinotta: la dieta per mantenersi in forma

Maria Grazia Cucinotta si mantiene in forma seguendo una dieta semplice e salutare. Vediamo cosa mangia la famosa attrice.

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miele edera

Miele di edera: quali sono i principali benefici che offre

Il miele di edera è un prodotto del tutto naturale che vanta un gran numero di benefici per la salute. Scopriamo quali sono i motivi per consumarlo.

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Marcell Jacobs

La dieta di Marcell Jacobs: cosa mangia il campione olimpico

Marcell Jacobs, oro nei 100 metri alle Olimpiadi di Tokyo 2020, ha svelato qual è la sua dieta. Scopriamo insieme cosa mangia il campione olimpico.

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la dieta di djokovic

Novak Djokovic: la dieta vegana per il numero uno del tennis

Ormai da anni la dieta leggera di Djokovic aiuta il tennista numero uno dentro e fuori dal campo.

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la dieta di elisabetta gregoraci

Elisabetta Gregoraci: tutto sulla sua dieta della showgirl

Cosa fa Elisabetta Gregoraci per tenersi in forma? Scopriamo con quale dieta e attività fisica la splendida showgirl si mantiene tonica e giovane.

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la dieta di emily ratajkowski

La dieta di Emily Ratajkowski: tutti i segreti della supermodella

Per una bellezza semplice non servono trucchi complicati. Niente digiuni o rinunce: la dieta di Emily Ratajkowski è naturale come lei.

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dieta di romelu lukaku 1

La dieta di Lukaku: dagli eccessi d’oltremanica alla disciplina italiana

La super dieta di Romelu Lukaku, campione dell’Inter.

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gregorio paltrinieri la sua dieta

Gregorio Paltrinieri: la dieta del campione azzurro

La dieta di Gregorio Paltrinieri, il campione italiano di nuoto.

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aldo montano la sua dieta

Aldo Montano, la dieta dell’atleta azzurro

Le abitudini alimentari dell’atleta azzurro Aldo Montano.

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Come abbinare gli alimenti correttamente: i consigli salutari

Abbinare gli alimenti correttamente permette di evitare numerosi fastidi, come grasso addominale, pancia gonfia e flatulenza

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uova

Uova: cosa succede all’organismo quando le mangiamo

Le uova non fanno aumentare i livelli di colesterolo cattivo, ma forniscono buone quantità di colesterolo buono, utile per la salute

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Anguria: il frutto dell’estate che dona tanti benefici all’intestino

L’anguria è il frutto più amato da chi vuole mantenersi in forma durante l’estate, ma con gusto, ed è fonte di grandi benefici per l’intestino e non solo.

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Pesche, i dolci frutti estivi che aiutano a perdere peso

Le pesche contengono poche calorie, hanno un buon potere saziante e contengono molta acqua, per questo aiutano a perdere peso

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Carote per la salute: quali sono i benefici principali

I benefici offerti dalle carote sono davvero molte e per tale motivo è essenziale aggiungerle alla propria alimentazione.

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Olio di vinaccioli, un alleato per la salute e la bellezza

L’olio di vinaccioli abbassa il colesterolo proteggendoci dall’aterosclerosi, stimola la crescita dei capelli e rende la pelle più elastica

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Carote, un elisir di buona e lunga vita

Un eccessivo consumo di carote potrebbe portare alla carotenosi, che potrebbe far diventare la pelle color giallastro

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anguria

Anguria, il frutto che contrasta la ritenzione idrica

L’anguria contiene pochissime calorie ed è molto dissetante, per questo aumenta il senso di sazietà e aiuta a dimagrire

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Perchè le carote fanno bene alla vista? Tutti i motivi

Le carote contengono sali minerali e vitamine, come la A, la C e la E, che aiutano a preservare la salute della vista più a lungo

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anguria

Anguria: quali sono i principali benefici per la salute

L’anguria è frutto molto amato che richiama immediatamente all’estate. Scopriamo quali sono i benefici per la salute che si ottengono mangiando anguria.

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Aglio per il cuore: quali sono i benefici principali che offre

L’aglio è un alimento ricco di benefici per la salute e in particolare risulta utile per migliorare le condizioni del cuore.

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asparagi benefici reni

Asparagi: un trionfo di benefici per i reni e non solo

Sapevi che gli asparagi contengono una serie di ingredienti estremamente benefici per i nostri reni? Scopriamoli insieme per imparare a depurarci.

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