Dieta flessibile con schema settimanale e ricette base
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Emanuele Galli
Beauty fai da te e cosmetologia: rischi, errori e alternative sicure
Il beauty fai da te affascina, ma la pelle sensibile chiede rigore: ecco rischi reali, errori comuni e alternative sicure secondo i principi della cosmetologia.
Ospedale di Faido: apertura servizio dietetico per una nutrizione personalizzata
L’Ospedale di Faido introduce un nuovo servizio dietetico per supportare la nutrizione e il benessere alimentare della comunità locale
Acido ialuronico sublinguale: la nuova frontiera per una pelle giovane e idratata
L’acido ialuronico sublinguale rappresenta una svolta nella cura della pelle, offrendo un’alternativa efficace alle tradizionali applicazioni topiche e iniettive
Come combattere il caldo urbano con tetti verdi e meno asfalto
Paolo Pileri del Politecnico di Milano propone soluzioni innovative per rendere le città più fresche e sostenibili, tra cui tetti verdi e riduzione dell’asfalto.
Neuropathic Corneal Pain: sintomi, cause e trattamenti della condizione sottodiagnosticata
Il dolore corneale neuropatico è una condizione spesso sottovalutata. Scopri come riconoscere i sintomi e quali sono le terapie più efficaci per alleviare il dolore.
Doccia quotidiana: consigli per una pelle sana e idratata
La doccia è un rituale quotidiano, ma ci sono molti miti da sfatare. Scopri come prendersi cura della pelle con i consigli degli esperti.
Come affrontare il caldo di Ferragosto con alimentazione e idratazione corrette
Con l’arrivo di Ferragosto e le alte temperature, è fondamentale adottare abitudini alimentari e di idratazione corrette per prevenire disidratazione e disturbi legati al caldo.
Benefici e potenzialità dell’acido ialuronico sublinguale per la salute della pelle
L’acido ialuronico sublinguale rappresenta una svolta nella cura della pelle. Scopri come questa innovativa modalità di assunzione può rivoluzionare la tua routine di bellezza.
Crema solare vs olio solare: quale protezione scegliere per la tua pelle
Crema o olio solare? Scopri quale protezione solare fa per te e come proteggere al meglio la tua pelle dai raggi UV
Comunità energetiche: come partecipare e risparmiare
Scopri come aderire a una comunità energetica: requisiti tecnici, costi, benefici e incentivi, con checklist operative per condomini e piccole comunità locali
Come seguire la dieta mediterranea senza spendere troppo
La dieta mediterranea non solo fa bene alla salute, ma può anche essere un’opzione economica. Scopri come pianificare la spesa e conservare gli alimenti per risparmiare.
Microbioma intestinale: perché variare la dieta è fondamentale per la salute
Scopri se mangiare 30 vegetali diversi a settimana è davvero necessario per un intestino sano e come variare la dieta può influenzare il tuo benessere.
Alimentazione consapevole: il ruolo del nutrizionista nella tua salute quotidiana
Hai dubbi su quando rivolgersi a un nutrizionista? Scopri come un professionista può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi alimentari in modo personalizzato e sostenibile
Immersive 21 e Claudio Belardo: un viaggio nella rigenerazione psicofisica
Un evento esclusivo al Rama Beach Cafè ha visto il Dott. Claudio Belardo guidare i partecipanti in un percorso di consapevolezza e rigenerazione mentale.
Dispersione di calore dalla testa: cosa dice la scienza sul famoso consiglio
Per decenni si è creduto che la testa fosse la principale fonte di dispersione di calore del corpo umano. Ma è davvero così?
Emergenza caldo in Italia: 27 città in allerta rossa
L’Italia affronta un’ondata di caldo record con 27 città in allerta rossa. Scopri gli effetti sulla salute, gli incendi e le misure di emergenza.
Lombalgia e nuoto: cosa dicono gli studi scientifici
Il nuoto è spesso consigliato per alleviare il mal di schiena, ma cosa dicono davvero gli studi scientifici? Scopri la verità su questa pratica terapeutica.
Nutrizione Personalizzata a Bari: Il Metodo del Dott. Michele Masiello
Il Dott. Michele Masiello, Biologo Nutrizionista e Dietista, offre un approccio personalizzato alla nutrizione, focalizzato sul benessere intestinale e metabolico.
Come mantenere un’alimentazione sana ed economica nonostante l’aumento dei prezzi
Impara a fare la spesa in modo intelligente per mantenere un’alimentazione sana ed economica. Scopri i nostri consigli pratici.
Protezione solare e cancro: la verità dietro le affermazioni virali
Il cantante Salmo ha dichiarato di aver sviluppato un carcinoma basocellulare, attribuendolo all’uso di creme solari. Scopri cosa dicono gli esperti di Me.Di.Sci. e SIDeMaST.
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Il nuoto emerge come un alleato prezioso nella gestione della lombalgia cronica, offrendo benefici duraturi e riducendo la disabilità funzionale
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Un viaggio alla scoperta di Trento, dove cultura, storia e sostenibilità si fondono in un’esperienza unica. Dalla piazza del Duomo al MUSE, dal Castello del Buonconsiglio al Parco di Melta, ogni angolo racconta una storia.
Promuovere la salute tra i giovani: l’iniziativa educativa per le scuole superiori
Un progetto innovativo coinvolge studenti e insegnanti per promuovere stili di vita sani, con un approccio educativo e interattivo
Strategie quotidiane contro il caldo: idratazione, abiti e orari
Una guida chiara per proteggere il corpo dal caldo con scelte quotidiane su idratazione, abbigliamento, orari e ambienti domestici, più segnali di allarme da riconoscere.