Consigli essenziali per mantenere la salute delle articolazioni dopo i 40 anni
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La dieta di Leighton Meester: come si tiene in forma
Leighton Meester, conosciuta come Blair di Gossip Girl, si tiene sempre in forma. Ecco la dieta seguita dall’attrice americana.
La dieta di Renée Zellweger: gli accorgimenti dell’attrice
Come fa l’attrice americana Renée Zellweger a mantenersi in forma? Ecco la dieta che segue.
Come sbloccare la schiena? I 5 esercizi che vi cambieranno la vita
Ecco 5 esercizi per sbloccare la schiena. Vi cambieranno la vita.
Dieta antinfiammatoria: come funziona, menù settimanale e a cosa serve
Come funziona la dieta antinfiammatoria, quale è il menù settimanale e a cosa serve. Scopriamolo in questo articolo.
La dieta di Timothée Chalamet: cosa mangia l’attore
Vediamo cosa mangia l’attore americano di cittadinanza francese. Ecco la dieta di Timothée Chalamet amatissimo dai giovani.
Beauty routine di Celine Dion: i segreti della cantante canadese
La beauty routine e i segreti di bellezza di una delle voci più amate al mondo: Celine Dion.
Dieta lampo prima delle feste: come non ingrassare a Natale
La dieta lampo prima delle feste serve a farci restare in forma nonostante le abbuffate di questi giorni. Scopriamo come funziona.
Capelli ricci in inverno: come proteggerli con la migliore maschera
I capelli ricci in inverno hanno bisogno di maggiori cure e attenzioni. Scopriamo insieme come fare.
Scrub piedi per talloni screpolati rimedi, consigli e ricette fai da te
Scrub fai da te per talloni screpolati, tutti i rimedi e i consigli da seguire. Ma non solo. Anche ricette da fare a casa.
Tea tree oil: come usare al meglio questo olio essenziale
Come usare al meglio il tea tree oil, l’olio essenziale adatto a migliorare la pelle.
Esercizi di riscaldamento muscolare corpo libero
Ecco alcuni esercizi da praticare a corpo libero come riscaldamento dei muscoli, prima di ogni allenamento.
Come fare una maschera viso fai da te con miele e cannella
Ecco come realizzare una maschera viso a casa per aprire i pori. La ricetta è a base di miele e cannella.
Skiroll: 5 buoni motivi per praticarlo
Lo skiroll: ecco 5 validi motivi per iniziare a praticarlo. Unirai il divertimento ai benefici di questa attività fisica molto impegnativa.
La dieta di Chiara Nasti: cosa mangia ogni giorno?
Chiara Nasti, tra le influencer più seguite, da poco mamma è sempre in forma. Ecco la dieta che segue la giovane fashion addicted.
Leonardo Di Caprio: la dieta dell’attore e il piano di allenamento
Come fa l’attore americano a restare in forma all’età di 48 anni? Nonostante le critiche sul suo fisico, l’attore mangia sano e si allena.
Mal di testa da sbornia: come farlo passare e quanto dura
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Dieta chetogenica: fa male? Sfatiamo i falsi miti
La dieta chetogenica fa davvero male? Sfatiamo i falsi miti su questo regime alimentare.
Come riutilizzare ombretti rotti o scaduti: i consigli
Ecco come riutilizzare gli ombretti rotti o scaduti: i consigli più efficaci.
Dieta lampo prima di Natale: come restare in forma durante le feste
La dieta lampo prima di Natale ci aiuta a restare in forma, nonostante le abbuffate del periodo di festa. Scopriamo come funziona.
Cimici a dicembre: come non farle entrare in casa
Le cimici a dicembre sono un problema che possiamo arginare facilmente con le soluzioni giuste. Scopriamole insieme.
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Non prendere peso a Natale è possibile solo se si seguono i consigli giusti. Scopriamo insieme quali sono e come fare.
Cimici a dicembre: come non farle entrare in casa
Le cimici in inverno sono una presenza fissa nelle case di molte famiglie italiane. Scopriamo insieme come allontanarle definitivamente.
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