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Proteine, fibre e vitamine: mangiare sano è uno dei metodi migliori per prevenire il reflusso gastroesofageo e salvaguardare la salute dello stomaco
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Ginkgo biloba: quali sono le proprietà e le controindicazioni
Proprietà, utilizzi e controindicazioni del Ginkgo Biloba: antico rimedio della medicina tradizionale cinese, sperimentato oggi con successo
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Avere un’unghia del piede rotta è un problema per molte donne, scopriamo come ripararla in modo efficace e semplice anche da soli.
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Lo yoga è molto utile per il benessere dell’organismo. Scopriamo come eseguire in modo corretto la famosa posizione dell’albero.
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Vivere una vita più sana significa ritrovare benessere e serenità. Scopriamo insieme come riuscirci in modo efficace seguendo alcuni consigli.
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Allenare l’interno coscia è essenziale se si vuole seguire un circuito fitness completo. Vediamo quali sono gli esercizi più efficaci.
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Per iniziare la giornata nel migliore dei modi ed eliminare la stanchezza al mattino esistono rimedi naturali molto efficaci: scopriamoli insieme.
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Errori in palestra: tutti i comportamenti da evitare
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L’onicomicosi è una patologia che interessa le unghie che può risultare difficile da curare se non si interviene tempestivamente
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Le cause che possono determinare la formazione di cellulite edematosa possono essere molte. Scopriamo quali sono le principali.
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