Strategie Fondamentali per Mantenere la Salute delle Articolazioni negli Anziani
Impara strategie pratiche per proteggere le tue articolazioni e migliorare la tua qualità della vita a partire dai quarant’anni e oltre.
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Sedentarietà e i rischi per la salute: tutto ciò che c’è da sapere
La sedentarietà può provocare dei seri disturbi, e può essere la causa di obesità, ipertensione, ictus e diabete
10 regole per mangiare sano
Per restare in salute è necessario avere una stile di vita sano e abitudini alimentari corrette. Vediamo quali sono le regole per mangiare sano.
Fenilalanina: in quali alimenti è contenuta?
Molti alimenti che noi mangiamo ogni giorno contengono fenilalanina: cos’è e a cosa serve?
Come ingoiare una pillola senza problemi: i consigli utili
Per alcune persone ingoiare una pillola non è così semplice. Fortunatamente esistono alcuni trucchi che riescono a semplificare questa operazione.
Controllare i sogni: i consigli per riuscirci consapevolmente
Secondo la scienza è possibile controllare i propri sogni. Scopriamo insieme cos’è un sogno lucido e come fare per averne uno.
Quali sono i migliori spuntini proteici?
Gli spuntini proteici sono l’ideale non solo per chi fa palestra ma anche per tutti coloro che desiderano uno spezza fame salutare.
Afrodisiaci naturali: quali sono i cibi più efficaci?
Esistono numerosi cibi con proprietà afrodisiache, ma quali sono quelli migliori per accendere la passione? Scopriamoli insieme.
Tumore dell’esofago: cos’è, quali sono le cause e le terapie
Il tumore dell’esofago è uno dei cancri maggiormente diffusi nella popolazione; molteplici sono i suoi sintomi, le sue cause e le possibilità di cura.
Le regole fondamentali per prevenire il melanoma
Il melanoma è un tumore della pelle molto grave. Lo si può prevenire seguendo attentamente alcune regole fondamentali.
Sistema linfatico: i consigli per purificarlo
Purificare il sistema linfatico è il primo passo per ritrovare la propria salute. Solo seguendo i nostri consigli detox ci riuscirete in breve tempo.
L’epatite: i sintomi del virus
L’epatite: i 5 tipi più diffusi e i sintomi. Tutto ciò che c’è da sapere.
Conosci il tuo gruppo sanguigno? Ecco come capire qual è
Non conosci il gruppo sanguigno a cui appartieni e non sai come scoprirlo? Vediamo insieme come fare per venirne a conoscenza
Emicrania con aura: che cosa è e come curarla
Consigli e rimedi per individuare e curare l’emicrania con aura.
Massaggio californiano: cos’è, come si pratica e quali sono i benefici del trattamento
Il massaggio californiano è stato ideato negli anni 70′ e permette di ottenere dei benefici vantaggiosi sia per il corpo che per la mente.
Estate e diabete: le alte temperature influenzano il diabete?
Estate e diabete: come si deve comportare in estate chi soffre di diabete?
Come dire addio alla cervicale con i rimedi naturali
La cervicale è un problema che riguarda molte persone e comporta un forte dolore alla zona del collo. Scopriamo quali sono i migliori rimedi.
Spossatezza e fiato corto: quali sono le cause e i rimedi
La spossatezza e il fiato corto possono essere le cause di patologie più o meno gravi a seconda della condizione in cui si manifestano.
Pelle perfetta: ecco i 10 migliori cibi per una pelle sana
La salute della pelle deriva anche da quello che mangiamo. Scopriamo insieme 10 cibi in grado di rendere la pelle perfetta in poco tempo.
I migliori disinfettanti naturali per le ferite
Quando in casa non c’è l’acqua ossigenata, è possibile usare rimedi naturali per disinfettare la ferita in maniera efficace e sicura.
A corto di energie? Prova i benefici dei ricostituenti naturali
I ricostituenti naturali aiutano ad affrontare nel modo migliore particolari momenti della vita in cui si sente la necessità di una carica in più.
Come avere denti bianchi naturalmente: i consigli
Avere un sorriso smagliante è possibile grazie ad alcuni rimedi naturali che permettono di sbiancare i denti in maniera semplice ed efficace.
Curcuma e cocco: la maschera per eliminare le imperfezioni
Eliminare punti neri e imperfezioni dal viso è possibile grazie alla maschera alla curcuma e cocco da realizzare a casa.
Dieta per diabetici: cosa mangiare per stare bene
Le persone diabetiche devono stare molto attente a cosa mangiano durante il giorno. Per questo vogliamo dare qualche importante consiglio,
Piedi gonfi: quali sono le cause e i rimedi
I piedi gonfi possono avere diverse cause. È importante conoscere i migliori rimedi per risolvere il problema in modo efficace.
Soffri di insonnia? I migliori rimedi naturali per dormire bene
Dormire bene è fondamentale per restare in salute. In caso di insonnia è possibile utilizzare alcuni rimedi naturali. Scopriamo i migliori.