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Alimentazione

frutti

Tisana frutti tropicali essiccati: proprietà e benefici

La tisana frutti tropicali essiccati è ricca di benefici per la salute. Scopriamo quindi quali sono le proprietà principali di questa bevanda.

Categorie Alimentazione
dieta mediterranea moderna

Dieta mediterranea moderna: la piramide del benessere

La dieta mediterranea moderna è un tipo di alimentazione bilanciato che previene malattie come osteoporosi, cancro e ipertensione

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menta

I benefici del tè di menta piperita

Il tè alla menta piperita è una bevanda ricca di benefici per la salute: scopriamo quali sono quindi i motivi per sorseggiarla.

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Rimedi contro cellulite e gonfiori: aceto di mele

Aceto contro cellulite e gonfiori: i benefici

Scopriamo come utilizzare, e come agisce, l’aceto contro gli inestetismi di cellulite e gonfiori

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betulla

Tisana alla betulla: benefici e controindicazioni

La tisana alla betulla è una bevanda ricca di benefici per la salute. Scopriamo come prepararla e impariamo a conoscere le controindicazioni.

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dieta

La dieta di Raoul Bova: schema e menu

Scopriamo qual è la dieta di Raoul Bova e impariamo a conoscere i segreti che segue l’attore per restare in perfetta forma fisica.

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vitamine bruciare calorie

Le vitamine che aiutano a bruciare le calorie più velocemente

Per bruciare più calorie grazie alle vitamine basta consumare i cibi che ne sono più ricchi, come frutta, verdura e cereali

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dieta

La dieta di Carmen Russo: i segreti per restare in forma

Scopriamo qual è la dieta di Carmen Russo e impariamo a conoscere tutti i segreti grazie ai quali la showgirl riesce a restare in forma.

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cantanti

La dieta di Rocco Hunt: alimentazione e sport

Rocco Hunt è uno dei cantanti più apprezzati nel panorama italiano. Scopriamo qual è il suo rapporto con il cibo e quale dieta segue.

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Crampi muscolari tra i sintomi della carenza di magnesio

Carenza di magnesio: sintomi e come riconoscerla

Come riconoscere la carenza di magnesio dai sintomi: come si manifestano

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dieta endometriosi

Dieta contro l’endometriosi: come eliminare il dolore con l’alimentazione

La dieta contro l’endometriosi prevede alimenti ricchi di Omega-3 e sali minerali come semi e pesce, e verdure crude ricche di fibre

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dieta

La dieta di Ornella Muti: come si mantiene in forma l’attrice

Scopriamo insieme qual è la dieta seguita da Ornella Muti e impariamo tutti i segreti che le consentono di restare in forma.

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dieta

La dieta di Amadeus: schema e menu del regime alimentare del conduttore

Amadeus, celebre conduttore televisivo, segue una dieta molto particolare che gli consente di restare in forma: scopriamo i dettagli.

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dieta di laura pausini

La dieta di Laura Pausini che insegna ad amarsi

Laura Pausini si rimette in forma dimagrendo grazie ad un piano personalizzato ispirato alla dieta Balckburn o dieta SDM.

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Tisana alla camomilla e cumino: le proprietà benefiche

La tisana alla camomilla e cumino è una bevanda ricca di proprietà benefiche: scopriamo perché fa bene berla e come prepararla.

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latte kefir

Latte di kefir: proprietà e benefici del latte fermentato

Il latte di kefir è adatto a chi segue una dieta dimagrante, dato che contiene poche calorie e aumenta il senso di sazietà

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la dieta di Gianni Morandi

La dieta “quasi vegetariana” di Gianni Morandi

La dieta del cantante Gianni Morandi vede una prevalenza di verdure, con in accompagnamento del buon pesce e ogni tanto della buona carne.

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frutti rossi

Tisana frutti essiccati rossi e bacche di goji: tutti i benefici

La tisana frutti essiccati rossi e bacche di goji è una bevanda molto gustosa che vanta benefici per la salute: scopriamo come prepararla.

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latte kefir

Latte di kefir, la bevanda benefica per l’intestino

Il latte di kefir possiede proprietà antinfiammatorie ed è utile in gravidanza, dato che contiene grandi quantità di acido folico

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frutto

Kiwi: i benefici per il sistema immunitario

I kiwi sono dei frutti succosi e dolci che in molti apprezzano per il loro sapore unico, ma vantano anche molti benefici per il sistema immunitario.

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dieta emma marrone

La non dieta di Emma Marrone: i segreti della cantante

Emma Marrone svela i segreti della sua forma fisica invidiabile: mangiar sano e attività fisica, secondo la sua non dieta.

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Dieta di Iva Zanicchi

Dieta di Iva Zanicchi: come perdere peso in pochi giorni

Iva Zanicchi svela i segreti del suo dimagrimento, grazie alla famosa dieta di Alberico Lemme, farmacista e consulente alimentare.

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lenticchie capelli

Lenticchie: gli effetti benefici sui capelli

Le lenticchie sono ricche di fibre, proteine e antiossidanti, tutte sostanze che rinforzano i capelli, rendendoli più sani, idratati e lucenti

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frutta

I benefici delle tisane con frutta disidratata

Bere tisane con frutta disidratata è un’ottima idea per chi desidera migliorare la propria salute in modo del tutto naturale: scopriamo i benefici.

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gambe

Le migliori tisane sgonfianti per le gambe

Per sgonfiare le gambe in modo efficace e del tutto naturale è possibile sfruttare i benefici offerti dalle tisane sgonfianti.

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