Scopri i Vantaggi della Dieta Mediterranea per una Salute Ottimale
Esplora i Benefici della Dieta Mediterranea e i Suoi Vantaggi per la Salute: Scopri i Segreti di uno Stile di Vita Sano e Sostenibile.
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Dieta a orario: mangiare in orari precisi fa dimagrire
La crononutrizione fa perdere peso mangiando ad orari specifici.
Fame emotiva: da cosa è causata e come resisterle
La fame emotiva è un disturbo alimentare che porta attacchi di fame improvvisi e insensati.
Come usare fiocchi d’avena per dimagrire
Ricca in minerali e vitamine, l’avena è un cereale utile per perdere peso. I fiocchi d’avena integrali e naturali sono altamente dimagranti.
Migliore allenamento settimanale per dimagrire correndo
Qual è il migliore allenamento settimanale da prendere in considerazione per la corsa? Ecco anche un integratore molto valido.
Aromaterapia: come curarsi con gli oli essenziali
L’aromaterapia utilizza molto gli oli essenziali per il benessere psicofisico. Conosciamo meglio questa particolare pratica.
Migliori vasche e piscinette idromassaggio da esterno
Le vasche idromassaggio o piscinette possono essere sia da esterno che da interno. Dove si possono comprare e quanto costano?
Perché pizzica la lingua quando mangio uva
L’unico modo di trattare l’allergia all’uva è non consumarla. Se ti pizzica la lingua quando mangi uva, hai una reazione allergica alimentare.
Come usare l’ippocastano per le vene varicose
In tè, in crema, in capsule, l’ippocastano può essere assunto per combattere le vene varicose sulle gambe grazie alle sue prodigiose proprietà.
Come riconoscere i primi sintomi della celiachia
I sintomi celiachia sono molteplici. Vediamo come riconoscerli al primo colpo e quali prodotti possono usare i celiaci.
Conoscere la distimia
La distimia incide in maniera grave sulla vita di una persona, ma spesso viene sottovalutata come un semplice tratto negativo della personalità.
Suggerimenti per prevenire il diabete nei bambini
Per prevenire l’aumento del tasso di diabete infantile occorre cambiare alimentazione e svolgere attività fisica.
Disturbo ossessivo-compulsivo
Chi soffre di disturbo ossessivo-compulsivo è tormentato da pensieri o immagini persistenti e dal forte desiderio di svolgere determinati rituali.
Alimenti ricchi di ferro: i migliori per ogni stagione
Quali sono i migliori alimenti ricchi di ferro e come introdurli nella nostra dieta? Eccone un elenco piuttosto dettagliato.
Alimenti proibiti durante l’allattamento
Una donna sana in allattamento deve seguire una dieta normale con 5 porzioni di frutta e verdura ogni giorno ed eliminare cibi dannosi per il piccolo.
Come curare l’ansia con il reiki
L’energia fluisce attraverso i 7 chakra. Con l’imposizione delle mani scendi dal settimo fino al primo lasciando che l’energia fluisca per il corpo.
Come depurare il fegato con cibi e tisane
Depurare il fegato può essere molto benefico per la salute. Dobbiamo usare dei cibi giusti, in associazione con le tisane.
Analgesico: come fermare il dolore velocemente
Gli analgesici sono dei farmaci che servono per curare il dolore. Conosciamoli meglio e vediamone alcuni tra quelli naturali.
Creme naturali per vene varicose e capillari rimedi efficaci
Tra i rimedi naturali contro le vene varicose ci sono massaggi con oli essenziali, infusioni, cambio repentino freddo/caldo e molte creme naturali.
Perché brucia la lingua quando fumo
Bruciore a labbra, gola o lingua sono campanelli di allarme che possono nascondere diverse malattie. Scopri perché brucia la lingua quando fumi.
Ricette senza glutine: dolci per celiaci
Le ricette senza glutine sono davvero molteplici. Ne possiamo ritrovare a bizzeffe un po’ ovunque. Ecco dove e come fare.
Dieta personalizzata per dimagrire a modo tuo
La dieta personalizzata è utilissima per dimagrire tenendo conto di variabili che fanno parte del nostro organismo. Conosciamole.
Diagnosticare la placenta previa
La placenta previa è una condizione in cui essa va a depositarsi in una posizione poco consona, interferendo con un normale parto.
National Institute Cancer: la marijuana uccide il cancro
La marijuana e le sue qualità benefiche nella cura del cancro.
Come si cura un soffio al cuore
Il soffio al cuore è una condizione in cui il passaggio del sangue in quest’organo genera un rumore anomalo.
Come preparare i muffin salati alle zucchine
I muffin salati zucchine sono un piatto molto buono e anche veloce da preparare, che stuzzicherà l’appetito di grandi e piccini.