I recenti aggiornamenti ai criteri diagnostici per la sclerosi multipla forniscono nuove opportunità per una diagnosi precoce e precisa, migliorando così le prospettive di trattamento e gestione della malattia.
Scopri come la meditazione può rivoluzionare la tua vita quotidiana e migliorare il tuo benessere mentale e fisico.
Il salto con la corda è lo sport perfetto se ti alleni in casa. Ecco i consigli per eseguirlo in modo corretto e le informazioni sui benefici per il fisico.
Scopri come la pratica dello yoga può rivoluzionare la tua vita quotidiana e migliorare il tuo benessere fisico e mentale.
Il calisthenics è uno sport che di solito si pratica all’aria aperta, ma in alcuni casi può essere praticato anche a casa: ecco come fare.
Scopriamo il valore ottimale del pH del nostro corpo: cos’è il pH alcalino e come mantenerlo per proteggerci da diversi disturbi
La papaya fermentata è un integratore alimentare famoso per i suoi alti poteri antiossidanti e anti-age
I benefici sul nostro cervello quando ascoltiamo la musica, e quali sono le conseguenze sul nostro comportamento.
Lavorare da casa può aiutare a godere di più della vita famigliare e casalinga, ma ha anche alcuni lati negativi
Per idratare gli occhi secchi in modo perfetto è possibile sfruttare alcuni semplici rimedi naturali: vediamo quali sono i migliori da provare.
Gli anziani dovrebbero praticare sport per restare in salute, vediamo quali sono i migliori da eseguire dopo una certa età.
Il nuoto è uno sport ricco di benefici psicologici per via delle sue caratteristiche uniche. Scopriamo quali sono i motivi per nuotare frequentemente.
Vediamo tutti i sintomi e le possibili cause del gomito del tennista, la diffusa tendinopatia del gomito che non colpisce solo gli sportivi.
L’allume di potassio è molto utilizzato come deodorante, ma possiede anche altri benefici molto utili. Scopriamo dove trovarlo e acquistarlo.
Il collagene permette di migliorare l’aspetto e la salute della pelle, per questo vogliamo suggerirvi quali sono i cibi più ricchi di questa sostanza.
Si è scoperto che l’intolleranza al glutine è molto più frequente nelle donne. Vediamo perché e quali sono le conseguenze, anche gravi, se non trattata.
E’ possibile curare la nostra pelle utilizzando l’olio d’oliva, un prodotto naturale per ridare tonicità e idratazione alla pelle
Viaggiare fa bene alla mente, infatti partire per un viaggio rende felici e riduce lo stress, inoltre regala anche altri benefici psicologici.
Praticare nuoto in maniera regolare permette di ottenere grandi benefici estetici, infatti il corpo perde peso e diventa tonico in breve tempo.
La philofobia è la paura d’amare e riguarda un numero sempre maggiore di persone. Scopriamo quali sono i migliori modi di gestire questa fobia.
I benefici della danza classica sono davvero numerosi, scopriamo quali sono tutti i migliori motivi per praticare questo sport.
Lo snowboard è uno sport invernale che regala grandi benefici al corpo e ai muscoli. Scopriamo quali sono i principali motivi per praticarlo.
Lo sci è lo sport invernale che ti permette di allenare tutti i muscoli del corpo, apportando notevoli benefici all’organismo
Una composizione corporea ben bilanciata indica il nostro stato di salute e può variare nel tempo con l’avanzare dell’età
La progeria è una patologia genetica rara che provoca l’invecchiamento molto precoce del corpo. Scopriamo tutte le caratteristiche e le cure.
Il ribosio è uno zucchero necessario per l’organismo umano, dato che serve a produrre le molecole di ATP.
Allenare la parte inferiore del corpo è essenziale.Gli esercizi con i pesi producono gambe muscolose e glutei sodi.
In questo articolo scopri perché leggere fa bene alla mente
