Linee guida aggiornate per lo yoga nelle palestre italiane
Presentate nuove linee guida sullo yoga rivolte a palestre, istruttori e operatori per migliorare sicurezza e formazione
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Come riciclare i fazzoletti di stoffa: consigli e suggerimenti
Riciclare fazzoletti e tovaglioli di stoffa: ecco alcuni consigli e suggerimenti a favore del riciclo.
Dieta del latte: come dimagrire 5 kg in 8 giorni
La dieta del latte: tutto ciò che devi sapere su questo particolare regime alimentare e come promette di dimagrire fino a 5kg in 8 giorni.
Dieta visiva: cos’è e come funziona
Una delle diete più recenti è quella visiva, anche conosciuta come dieta della memoria. Scopriamo di cosa si tratta e in cosa consiste, per perdere peso.
Caduta dei capelli in inverno: come rimediare naturalmente
La caduta dei capelli è frequente soprattutto in inverno. Scopriamo insieme perché e come rimediare naturalmente.
La dieta mediterranea funziona? Benefici e rimedi naturali
Il consumo di determinati alimenti tipici della dieta mediterranea aiuta a ridurre il rischio di alcune patologie e stare in forma.
Dieta chetogenica: quanti kg si perdono?
La dieta chetogenica a basso contenuto di carboidrati: ecco quanti kg riesci a perdere e in che modo, seguendo i vari step.
Come riciclare il contenitore di plastica delle uova: consigli
Come riciclare il contenitore di plastica delle uova? Ecco alcuni consigli e suggerimenti da seguire per divertirvi e dare spazio alla fantasia.
Dieta dei 50 anni: come perdere peso in menopausa
La dieta dei 50 anni aiuta ad alleviare i sintomi della menopausa e a restare in forma. Scopriamo insieme come funziona.
Naso rifatto: le alternative alla chirurgia
La ginnastica facciale insieme alla tecnica del contouring e ai correttori nasali sono alternative per il naso rifatto in modo salutare.
Cimici in casa: come scacciarle con il miglior repellente
Sigillare alcuni punti di ingresso e installare le zanzariere sono alcune delle soluzioni adatte per allontanare le cimici da casa in questo periodo.
La dieta di Chris Hemsworth: cosa mangia l’attore
Chris Hemsworth e la dieta dell’attore che ha interpretato Thor, ecco cosa mangia per un fisico tonico e scolpito.
Come riciclare i vasetti degli omogeneizzati: 5 idee creative
Riciclare vasetti degli omogeneizzati: la guida alle idee creative e fantasiose per trasformare vasetti di omogeneizzati in nuovi e divertenti oggetti
La dieta di Goldie Hawn: cosa mangia la 77enne?
Goldie Hawn, l’attrice statunitense, si mantiene in forma con un regime alimentare specifico. Vediamo cosa mangia la 77enne.
Dieta per controllare il colesterolo e la glicemia: cibi consigliati
La dieta per controllare il colesterolo e la glicemia: tutti i cibi consigliati e quelli, invece, da evitare.
Esercizi addominali da fare sul divano
L’attività fisica viene incontro anche ai più pigri. Ecco alcuni esercizi da fare comodamente sul divano per gli addominali.
La dieta di Alessia Macari: come ha perso peso
Alessia Macari ha perso peso in poco tempo dopo la prima gravidanza. Ecco la dieta seguita dalla showgirl per perdere peso.
La dieta di Denise Richards: i segreti dell’attrice
La dieta seguita dall’attrice e modella statunitense Denise Richards: ecco svelato cosa mangia e i suoi segreti di bellezza.
Come riciclare asciugamani vecchi: consigli utili
Anche gli asciugamani vecchi e non usati possono essere riutilizzati. Vediamo come riciclare, seguendo alcuni consigli utili, gli asciugamani vecchi.
Cavallette in casa: cosa significa e come non farle entrare
Le cavallette in casa possono essere allontanate in modo semplice e naturale. Scopriamo insieme come fare.
Come riciclare l’acqua dell’asciugatrice: consigli antispreco
E’ possibile riciclare e riutilizzare l’acqua dell’asciugatrice. Ecco alcuni consigli antispreco per usare nuovamente l’acqua dell’asciugatrice.
Dieta di Platinette: come ha fatto a perdere 60 chili
La dieta di Platinette permette di recuperare la forma fisica e ritrovare il benessere psicofisico. Scopriamo come.
Il profumo ai feromoni maschili funziona? Consigli e dove ordinarlo
Con il profumo ai feromoni maschili si hanno maggiori possibilità di avere successo con le donne e riuscire a conquistarle.
Cross training: cos’è, i benefici
Per cross training si intende un tipo di allenamento incrociato da non confondere con il Crossfit. Ecco di cosa si tratta e i benefici.
La dieta della principessa Sissi: il rapporto complicato con il cibo
La dieta della principessa Sissi, ecco tutto ciò che sappiamo dell’alimentazione dell’imperatrice d’Austria. E, il suo rapporto complicato con il cibo.
La beauty routine della principessa Sissi: tutti i segreti
La principessa Sissi, imperatrice d’Austria, seguiva una beauty routine all’avanguardia. Ecco tutti i segreti di bellezza dell’indimenticabile Sissi.